8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

По ночам многих людей тревожит такой симптом, как сухость во рту. Большинство не обращает на него особого внимания, так как считает данное явление вполне естественным. На самом деле дискомфорт может быть признаком заболевания внутренних органов.

Возможные причины пересыхания

Всевозможные причины и лечение сухости в носоглотке неразрывно связаны друг с другом. Точно узнав причину, можно правильно подобрать лечение. Среди наиболее частых причин, встречаются следующие:

  1. Ответ организма на длительный прием лекарств. Если человек боролся с ринитом при помощи разных препаратов в том числе и сосудосуживающих капель, организм мог привыкнуть к такому лечению, из-за чего перестала работать функция самоорошения. Что и приводит к пересыханию носоглотки.
  2. Сухость окружающего воздуха. Причем говорится не только о летнем засушливом периоде, а в целом о том воздухе, которым дышит человек на протяжении большего времени суток, квартира, работа и т.д. Во время отопительного сезона, влажность в помещении заметно уменьшается. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо приобретать увлажнитель воздуха, который сделает оптимальную влажность воздуха в помещении. Аналогичная ситуация обстоит и с рабочим местом, но если нет возможности установить там увлажнитель, можно периодически капать нос специальными каплями для увлажнения.
  3. Сухость в носоглотке по ночам, может быть причиной банального храпа. Зачастую, эта проблема подстерегает тех людей, у кого имеется заложенность носа. Из-за храпа, человек дышит ртом, из-за чего носоглотка пересыхает. Что касается решения этой проблемы, можно попробовать излечить насморк, но далеко не факт, что это поможет.
  4. Анатомическая особенность. Из-за индивидуальной анатомической особенности, например, искривлении носовых перегородок, может пересыхать и носоглотка. Нужно иметь в виду, что в таком случае, только хирургическое вмешательство сможет исправить ситуацию и решить эту проблему.

Симптомы

Сухость в носоглотке может приносить массу неудобств и дискомфорта.

Возможные причины пересыхания

В том случае, если пересыхает носоглотка, это неизбежно ведет к некоторым осложнениям. Начинается все с затрудненности дыхания, далее человек чувствует закладывание одной стороны. Если ситуация находится в запущенной стадии, то может полностью пропасть обоняние. Помимо этого, отмечаются следующие симптомы:

  • частые головные боли;
  • храп;
  • трещины на слизистой оболочке;
  • кашель (у детей);
  • частые простудные заболевания;
  • сухая корка в носовых ходах.

Исходя из индивидуальных особенностей и каждого конкретного случая, симптоматика может отличаться.

Причины

Определить, почему сушит горло, невозможно при рассмотрении только данного признака. Механизм его проявления порой кроется в физиологической реакции организма на влияние агрессивных факторов внешней среды. Но чаще в его основе лежит скрытый патологический процесс.

Физиологические факторы

Наиболее распространенной причиной дискомфортного состояния, связанного с физиологическими особенностями, становятся стрессы, панические атаки, эмоциональные всплески. Они провоцируют интенсивное продуцирование адреналина и кортизола, вызывающих неприятные ощущения. Кроме их негативного влияния, имеется ряд других факторов:

  • нарушение функции выделения слюны;
  • аномальное строение перегородки носа;
  • наступление климакса.

Наступление климакса может быть причиной сухости в горле

Сухость в горле и во рту, вызванная физиологическими причинами, продолжается несколько часов и проходит без применения специального лечения. Если сохранение дискомфортных ощущений продолжается более 10 – 12 часов, это становится сигналом к обязательному обследованию с целью выявления точной причины состояния и его последующей коррекции.

Патологические

Причины

Дискомфорт в ротовой полости не всегда является следствием безобидных факторов. Постоянная сухость в горле и во рту – результат таких патологических состояний, как присутствие в организме инфекции вирусной или бактериальной этиологии, эндокринных нарушений, заболеваний ЖКТ, аллергических реакций и многих других проблем со здоровьем.

Инфекционные заболевания

Они лидируют среди причин сильной сухости в ротоглотке. Их провокаторами выступают стафилококки, стрептококки, вирус герпеса, ВПЧ и другие болезнетворные микроорганизмы, поражающие горло, гортань и носоглотку. Это такие болезни, как:

  • Тонзиллит (ангина), сопровождающийся воспалением, поражающим небные миндалины и само небо. Кроме сухости во время болезни возникают болевые ощущения при глотании.
  • Фарингит. Заболевание поражает всю ротоглотку, включая миндалины. Непродуктивный кашель при фарингите и гиперемия горла приводят к сухости носоглоточных структур и осиплости голоса.
  • Ларингит. Беспрерывный лающий кашель, першение в горле вызывают ощущение постоянной сухости.
  • Грипп, ОРЗ, простуда. Первым их признаком становится именно сухость в носу и ротовой полости.
  • Грибковые инфекции, поражающие верхние дыхательные пути, обычно сопровождаются дискомфортным ощущением в горле.
Читайте также:  Аденоиды МКБ 10: подробная классификация, степени и лечение

Подобная симптоматика при инфекциях вирусного или бактериального характера является следствием снижения продуцирования во рту и носоглотке жидкого секрета, обеспечивающего достаточную увлажненность органов дыхания.

Эндокринные заболевания

Сухость в горле – частый спутник нарушения деятельности щитовидной железы.

Избыточное продуцирование йода при гиперфункции щитовидки становится предпосылкой к сокращению выработки слизистого секрета. Это приводит к появлению жжения, першения и сухости в гортани.

При гипофункции среди малочисленных выразительных симптомов наблюдается постоянная жажда и ощущение сухости в горле. Они также возникают вследствие дефицита продуцирования естественного слизистого секрета.

Патологии ЖКТ

При таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как язва желудка, гастроэзофагиальный рефлюкс, гастрит, характерным проявлением становится заброс содержимого желудка в пищевод и носоглотку. Кислый желудочный сок обжигает ротоглотку, что и становится причиной дискомфортных ощущений в горле.

Аллергические проявления

Очень часто причиной описываемой симптоматики становится склонность к аллергической реакции на различные раздражители. Под воздействием аллергена, ошибочно воспринимаемого иммунной системой за патогенного агента, развивается защитная реакция организма. Активное продуцирование гистамина в ответ на раздражители приводит к отеку гортани, сопровождающемуся зудом, жжением, першением и сухостью в горле.

Причины

Аллергия может быть причиной сухости в горле

Иные причины

Нередко сильно сушит горло присутствие таких заболеваний, как панкреатит, бронхиальная астма, диабет, формирование опухоли и дефицит витамина А. Не исключена вероятность кратковременного проявления симптома в следующих состояниях и ситуациях:

  • повышенная нагрузка на связки, связанная с профессиональной деятельностью;
  • воздействие токсических веществ на вредных производствах;
  • химические или термически ожоги органов дыхания;
  • аллергия на медикаментозные препараты, особенно на спиртосодержащие и антисептические;
  • излишняя сухость воздуха в помещении;
  • ответная реакция на употребление слишком горячей или холодной пищи, а также острых блюд;
  • нарушение питьевого режима, приводящего к обезвоживанию.

Сопутствующими симптомами при таких отклонениях могут быть трудности с глотанием, отечность горла и гортани, ощущение в горле постороннего предмета, именуемого комом. Выявление истинной причины следует предоставить специалистам.

Сопутствующие симптомы

Чаще всего сухость в носоглотке появляется одновременно с рядом других симптомов. В комплексе все они являются тревожным звоночком для обращения в медицинское учреждение. Конечно, сначала можно игнорировать проявления, однако с течением времени ситуация не будет улучшаться. Все может дойти до того, что заболевание перерастет в хроническую форму или, что намного хуже, даст осложнения. Прибегать к лечению все равно придется. Однако на него потребуется на порядок больше времени и сил. Так, помимо сухости слизистой горла, люди могут столкнуться с другими симптомами:

  • частыми приступами кашля (преимущественно сухого);
  • заболеваниями дыхательной системы;
  • конъюнктивитом;
  • хрипотой в горле;
  • сухостью и болью в горле;
  • повышенной температурой тела;
  • неприятными ощущениями во время глотания;
  • увеличением миндалин;
  • общим недомоганием.
Сопутствующие симптомы

Кроме того, негативные изменения могут быть заметны и при первичном осмотре у врача. Слизистая оболочка будет выглядеть тусклой, некоторые ее участки могут даже слипаться. Сухость в носоглотке не проходит бесследно и оказывает на дыхательную систему разрушающее действие. На основании увиденной картины врач сможет выдвинуть ряд предположений, опровергнуть или подтвердить которые сможет исключительно сдача анализов. Если “специалист” пытается поставить диагноз навскидку, не проводя никакого обследования и уверяя, что и так знает, почему возникло ощущение сухости в глотке, нужно уходить немедленно. Получить качественную консультацию здесь вряд ли получится. Просто так, без веских на то причин, пересохнуть горло не может. Часто причины лежат практически снаружи, однако бывают и случаи, когда небо страдает исключительно из-за внутренних проблем.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

Читайте также:  Гайморит у детей 2-6 лет: причины, симптомы, признаки, лечение

2. Вы курите

Табачный дым сушит слизистую и уменьшает Effect of Long-term Smoking on Whole-mouth Salivary Flow Rate and Oral Health выработку слюны. Это ещё один повод завязать с курением.

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

  • антигистаминные средства;
  • противоотёчные препараты;
  • ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
  • противодиарейные средства;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Сухость во рту у беременных

Не у всех беременных женщин сохнет во рту во время ночного сна. Обычно слюнные железы у них работают более активно, чем в другие периоды. Поэтому сухость может указывать на воспалительные процессы в организме.

Они часто вызываются простудными заболеваниями.

Положение беременной может ухудшиться, если данный симптом дополнится появлением металлического привкуса во рту. При обнаружении специфических признаков стоит обратиться к специалисту.

Сухость во рту при беременности может возникнуть на фоне частого мочеиспускания. Организм просто не успевает восполнять свои запасы жидкости, поэтому отдельные зоны не получают достаточное количество влаги.

Физиологические факторы

Существует множество причин сухости в носоглотке, которые зависят от воздействия внешних факторов, наличия вредных привычек, экологических показателей. К ним нужно отнести:

  • качество воздуха, температура;
  • раздражающие вещества;
  • определенные продукты питания;
  • дыхание ртом;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов.

Причиной сухости в носоглотке может быть мороз или засушливая погода. Кроме того, подобная проблема может возникать с наступлением отопительного периода, когда в квартире очень сложно поддерживать оптимальный уровень влажности.

Физиологические факторы

Сушить горло может потребление кофе, так как этот напиток характеризуется мочегонным действием. Это также касается чая, потому что в нем тоже содержится много кофеина. Стоит избегать и потребления солений.

Если человек лечит ринит при помощи различных препаратов, в том числе и сосудосуживающих назальных капель, то организм постепенно привыкает к такому лечению, в результате чего перестает нормально работать функция самоочищения. Это приводит к частому пересыханию носоглотки.

Возникновение дискомфорта в ночное время может быть спровоцировано храпом. Зачастую подобная проблема наблюдается у людей, страдающих от заложенности носа. Носоглотка может пересыхать из-за индивидуальной анатомической особенности организма человека, например, искривления носовой перегородки.

Методы лечения сухости слизистых оболочек

О том, как убрать сухость в горле и носу, подробнее рассказано на видео, однако перед тем, как начинать лечение обязательно рекомендуется посетить кабинет врача и выяснить, почему слизистые оболочки пересыхают.

Таблица. Методы лечения сухости в носу и горле:

Способ лечения Что используют?
Медикаментозный

Солевые стерильные растворы в нос

Назальные капли и аэрозоли на основе стерильной морской воды, масляные назальные капли, физиологический раствор натрия хлорида (0,9%)
Народный

Цветки ромашки аптечной

Полоскание носа и горла солевым раствором (можно приготовить своими руками), отварами целебных трав (ромашки, шалфея, зверобоя)
Методы лечения сухости слизистых оболочек

Медикаментозные средства от сухости

Аквамарис спрей

Основой терапии при чрезмерной сухости слизистых оболочек горла и носовой полости являются спреи, капли и аэрозоли на основе стерильной морской воды. Эти препараты абсолютно безопасны и могут применяться ежедневно в качестве вспомогательного средства для качественной гигиены носа.

Препараты на основе стерильной морской воды обогащены микроэлементами и минералами, которые дополнительно укрепляют стенки кровеносных сосудов, дополнительно увлажняют слизистые оболочки и способствуют регенерации микроскопических трещин и травм.

К группе таких препаратов относятся:

Методы лечения сухости слизистых оболочек
  • Аквалор горло;
  • Аквамарис;
  • Отривин Море;
  • Чистонос;
  • Хьюмер.

Цена этих препаратов разная, в зависимости от объема флакона, состава, производителя. К каждому средству обязательно прилагается подробная инструкция, в которой описано, как правильно пользоваться спреем и где лучше хранить лекарство.

Отдельно следует сказать о бальзамах и каплях на основе масел – в их состав входят масла оливы, облепихи, эфирные масла чайного дерева и эвкалипта, экстракты мяты перечной, сосны, кедра. Подобные препараты не только предотвращают пересыхание слизистых оболочек носа и горла, но и оказывают выраженное антибактериальное, противовоспалительное и регенерирующее действие.

Важно! Капли и бальзамы, в состав которых входят эфирные масла можно использовать взрослым и детям старше 6 лет. Если у пациента имеется склонность к бронхоспазмам или аллергическим реакциям, то перед началом применения обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Масляные растворы

Методы лечения сухости слизистых оболочек

Аевит капсулы

Детям раннего возраста для предотвращения сухости носа и профилактики образования корочек в носу педиатры рекомендуют смазывать слизистую оболочку носовой полости масляными растворами витаминов А и Е. В аптеке можно приобрести раствор в капсулах или во флаконе и использовать его по назначению.

Ретинол и витамин Е дополнительно повышают местную защиту, размягчают корочки в носу, заживляют мелкие ранки и трещины, образуют на поверхности слизистой оболочки защитную пленку, которая предотвращает проникновению вирусов и бактерий в организм.

Народное лечение сухости в носу и горле

Масляные растворы для обработки носа

Методы лечения сухости слизистых оболочек

При появлении першения в горле, частом образовании корочек в носу и выраженной сухости не спешите бежать в аптеку и скупать все лекарства, наверняка у вас дома найдутся ингредиенты для приготовления аналогичного «препарата».

Чтобы приготовить солевой раствор для санации горла и носа достаточно взять стакан кипяченой охлажденной воды и добавить в него ¼ чайной ложки обычной поваренной соли, для улучшения эффекта и повышения антисептических свойств можно использовать йодированную соль. Полученным раствором можно полоскать горло и промывать носовую полость. Хранить «лекарство» следует при комнатной температуре, ежедневно готовя свежую порцию раствора.

Хорошим увлажняющим и антисептическим свойством обладают отвары лекарственных трав – ромашки, зверобоя, шалфея, однако перед началом применения такой терапии следует проконсультироваться с лечащим врачом, особенно, если в анамнезе были случаи непереносимости или аллергии на целебные травы.

Чем опасна сухость носовой полости?

Само по себе пересыхание слизистой оболочки сильной угрозы не представляет. Опасность состоит в том, что такое состояние бывает обусловлено развитием определенных заболеваний. Еще сухость в носу требует лечения, потому что доставляет дискомфорт человеку при дыхании и ухудшает тем самым качество его жизни. Есть и другие неприятные изменения:

  • нарушение обонятельных функций;
  • расстройство сна;
  • ослабление иммунитета;
  • возрастание вероятности развития инфекционных и вирусных заболеваний;
  • поражение костных тканей.

Особенную опасность сухость слизистой представляет для малышей. У детей грудного возраста в носу в момент срыгивания могут задерживаться капельки молока или смеси, создавая дополнительное раздражение. В результате наложения одного процесса на другой начинаются трудности с дыханием. Это приводит к развитию таких осложнений, как гипоксия, увеличение показателей внутричерепного давления, нарушения в работе центральной нервной системе.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал