Для чего делают ингаляции с физраствором

Даже при плохом самочувствии дыхательные и простые физические упражнения можно выполнять прямо в постели, лежа. Кстати, в документе написано, что после окончания лечения нужно соблюдать изоляцию еще 14 дней — самое время заняться собой. Минздрав рекомендует поликлиникам проводить занятия дистанционно — с помощью телемедицины. Но если ваша не настолько продвинута, в интернете можно найти записи дыхательных практик. А некоторые ресурсы по подписке проводят онлайн-занятия.

Как заниматься дома

На что обратить внимание, восстанавливаясь после COVID-19, «РГ — Неделе» рассказала наш постоянный эксперт, врач-пульмонолог Пироговского центра (КДЦ Арбатский) Ольга Богуш.

— Сейчас уже ясно, что даже при легком течении заболевания многим не удается избежать осложнений. У некоторых наблюдается фиброз — поражение легких, когда нормальная ткань замещается соединительной. В легком, по сути, возникают рубцы. В результате уменьшается дыхательная поверхность легких. Если поражены небольшие участки, человек этого не замечает. Но если фиброз более выражен, возникает одышка.

Заниматься физическим восстановлением нужно обязательно. Прежде всего это дыхательная гимнастика — упражнения, направленные на восстановление дыхательной мускулатуры, укрепление мышц, которые отвечают за вдох и выдох. Важно задействовать нижние отделы легких, которые в обычной жизни для дыхания почти не используются. На это, например, направлены йоговские практики.

Пока сохраняется слабость, заниматься можно лежа в постели

Многие мои пациенты, которые сейчас приходят ко мне на консультацию, занимаются по методике Бутейко — это особое «поверхностное» дыхание, при котором идет накопление углекислого газе в организме. Говорят, что им помогает. Но все же постковидным пациентам я прежде всего рекомендую «парадоксальную» гимнастику, которую много лет назад разработала Александра Стрельникова.

Эти упражнения хорошо работают при астме, других хронических заболеваниях легких. В рекомендациях минздрава, кстати, указано, что можно практиковать йоговское дыхание — и диафрагмальное, и так называемое полное. По способу выполнения эти дыхательные практики отличаются, но на состоянии легких хорошо сказываются и та и другая.

Важный момент: ограничиваться только дыхательными упражнениями не стоит, надо обязательно добавлять физическую нагрузку. Пока сохраняется сильная слабость, можно, лежа в постели, делать совсем простые вещи: надувать шарики, медленно выдыхать через тонкую трубочку в воду. Есть специальные дыхательные тренажеры — они полезные, хотя и довольно дорогие. Думаю, вполне можно обойтись и подручными средствами.

Читайте также: 

Когда физическое состояние позволит вставать, добавляем гимнастику. Если дома есть тренажер — шаговая дорожка или велосипед, используем их для увеличения аэробной нагрузки. Если нет, не страшно. Обычная энергичная ходьба, махи руками, наклоны туловища и другие элементарные упражнения помогут восстановиться быстрее.

Если есть возможность, занимайтесь на свежем воздухе. Самое простое и безопасное — ходьба в бодром темпе, можно подключить палки (скандинавская ходьба), использовать велосипед.

Иногда пациенты сами затягивают процесс восстановления. Например, у них сохраняется остаточный кашель, и они делают ингаляции с муколитиками — лазолваном или каким-то другим аналогичным препаратом. Этого без назначения врача делать не надо. Ингаляции для увлажнения дыхательных путей полезны — с минеральной водой, физраствором. Но если добавлять муколитики, это будет провоцировать кашель.

Хочу предупредить: если неприятные симптомы со временем не проходят — усиливается одышка, ухудшается самочувствие, кашель приобретает другой характер, к нему присоединяются хрипы, например, не надо лечиться самостоятельно, нужно обратиться к врачу и обследоваться.

Кроме гимнастики также хорошо выполнять вибрационный массаж. Это несложно: легко постучите себя ладонями по груди, животу и попросите кого-нибудь также прохлопать несколько минут по спине. Это помогает очистить дыхательные пути от слизи, работает как профилактика застойных явлений в легких.

Наконец, важный совет: я всем своим пациентам, в том числе и старшего возраста, рекомендую обязательно привиться не только от гриппа, но и против пневмококка. Такая прививка защитит от вторичной бактериальной пневмонии. Кстати, из примерно 40 моих пациентов с хроническими заболеваниями легких, которые были в этом сезоне привиты от пневмококка, коронавирусом заразился только один и переболел довольно легко. Так что, возможно, эта прививка, стимулируя иммунитет, помогает защититься и от коронавируса.

Подробности

Методические рекомендации по реабилитации для больных COVID на сайте Минздрава предназначены прежде всего для врачей, но в конце документа приведено несколько полных комплексов лечебной и дыхательной гимнастики — взять их на вооружение может любой человек.

Читайте также:  Как избавиться от мокроты в носоглотке, появившейся из-за аллергии

Инфографика «РГ» / Антон Переплетчиков / Ирина Невинная

При каких болезнях помогают ингаляции

Ингаляция хорошо помогает в лечении следующих заболеваний:

  • Ринит, его причиной может быть простуда или аллергия.
  • Синусит.
  • Фарингит – воспалительный процесс на слизистой оболочке глотки.
  • Тонзиллит – воспаление миндалин, в таком случае ингаляция значительно облегчает состояние, исчезает острая боль, наступает облегчение.
  • Пневмония – воспаление легких.
  • Бронхит. Рекомендуется добавить несколько капель эвкалиптового масла, которое очень хорошо воздействует на бронхи (при этом важно выяснить, можно ли в имеющейся модели ингалятора использовать масло).
  • Приступы бронхиальной астмы.
  • Аллергия на пыльцу растений.

Зачем дышать физраствором через небулайзер детям

Медицинский препарат часто используется в педиатрии. Назначают детям с рождения. Препарат не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, подходит аллергикам. Единственный случай, когда нельзя использовать средство – повышенное количество натрия в организме.

Физраствором детям рекомендуют промывать, опрыскивать нос, полоскать горло. Через небулайзер используют при диагностике гайморита, бронхита, пневмонии. Ингалятор распыляет средство на капельки разного размера. Большие оседают на чаше небулайзера, слизистой носа, горла, маленькие – попадают в нижние дыхательные пути (легкие, бронхи).

Ингаляции детям проводят для очищения организма от мокроты, гнойных образований, увлажнения слизистых, уничтожения микробов. Физраствор усиливает действие медикаментов, поэтому все лекарства разводят данным препаратом.

В каких случаях ингалятор противопоказан

Пользоваться растворами лекарств для проведения домашнего лечения можно не всегда, так как использовать ингалятор разрешено не всем больным.

Как выбрать ингалятор для домашнего использования: виды и отличия

Противопоказаниями к использованию считаются:

  • высокая температура тела у взрослого или ребенка (если она более 37,5 градусов, от проведения процедуры лучше отказаться);
  • индивидуальная непереносимость компонентов лекарства, которые запрещено вдыхать больному;
  • низкое давление у пациента;
  • аллергия на составляющие лечебного средства;
  • перед проведением процедуры у больного закружилась голова;
  • течение пневмонии в острой форме;
  • буллезная эмфизема;
  • возраст ребенка менее 2 лет (грудничкам принимать лекарство при помощи ингалятора запрещено);
  • болезни сердца и сосудов.
Читайте также:  Сколько длится физиологический насморк у новорожденного

В таком случае техника лечения простудных заболеваний должна быть другой, поскольку ингаляции могут нанести серьезный вред здоровью больного, независимо от его возраста.

Натрия хлорид как база для целительных растворов

Помимо минеральных вод, таковым же безопасным средством для исцеления бронхита небулайзером у взрослых и деток является физраствор. В чистом виде его юзают для ингаляций у людей с завышенной чувствительностью к разным компонентам фармацевтических препаратов. Физраствор гипоаллергенный, так как состоит из воды и растворенной соли. Он оказывает антисептическое, смягчающее действие на дыхательные пути и содействует выведению мокроты. Не считая того, конкретно однопроцентный натрия хлорид используют в качестве базы при приготовлении целительных растворов для небулайзера.

О чем следует помнить, выбирая небулайзер для ингаляций при кашле?

Выбирая небулайзер для оральных ингаляций при кашле, нельзя забывать о некоторых моментах:

  • небулайзеры не могут применяться для выполнения ингаляций с маслянистыми растворами или отварами лекарственных трав;
  • ультразвуковые модели не могут применяться для распыления гормональных или антибактериальных препаратов;
  • при необходимости проводить ингаляции лежачему больному или маленькому ребенку (например, во время сна) лучше остановить свой выбор на электронно-сетчатом небулайзере.

Можно ли использовать небулайзер детям до года?

Ингаляции с применением небулайзера можно проводить детям до года, но по согласованию с педиатром. Врач должен подобрать лекарственные препараты, их дозировку. Также он определяет необходимое количество процедур, учитывая индивидуальные особенности детского организма. Речь идет о хронических заболеваниях, аллергиях в анамнезе, продолжительности простуды и пр.

Проведение ингаляций не рекомендуется в следующих случаях:

  • патологии сердечной системы;
  • склонность к легочным и/или носовым кровотечениям;
  • аномалии в строении дыхательной системы;
  • ангина гнойного характера.
Можно ли использовать небулайзер детям до года?

Устройство небулайзера позволяет проводить лечебные процедуры даже в положении лежа. Разнообразие самих аппаратов помогает превратить процесс терапии в занимательную игру.

Сегодня можно приобрести устройство в виде машинки или животного. При выборе также важно обратить внимание, чтобы маска и наконечник для носа были выполнены из мягкого материала.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал