Как и чем промывать нос при гайморите в домашних условиях

При гайморите воспаляется оболочка верхнечелюстных пазух. Они отекают, и в них накапливается гной, нос перестает нормально дышать. Инфекция активно распространяется по организму. При лечении этого недуга врачи выписывают антибиотики и обязательное промывание пазух носа. Для получения эффекта от этой процедуры важно изучить правила ее проведения. Положительный эффект будут достигнут при правильном выборе раствора для промывания и соблюдении техники проведения процедуры.

Для чего нужна эта процедура?

Гайморит – довольно распространенная патология слизистой носа. Конкретно это заболевание затрагивает гайморовые пазухи, где копится слизь. Из-за благоприятной среды для размножения патогенные микроорганизмы быстро увеличивают свою численность и вызывают воспаление. Спектр причин заболевания довольно обширен: это ринит, синусит, кариес, инфекционные патологии и аллергия. Промывание носа специальными растворами помогает снять воспаление, вымыть гной, что значительно облегчает дыхание.

Для чего нужна эта процедура?

Внимание! Важно, чтобы средство в полном объеме вытекало и не оставалось в пазухах. Лекарственный раствор может повлечь дерматит и реакцию раздражения из-за компонентов в составе. По этой причине следует проводить процедуру аккуратно.

С помощью чего можно промыть нос дома

Регулярное промывание полости носа вне зависимости от состояния организма – очень полезная процедура, она помогает улучшить слух, устранить охриплость и снять заложенность носа. Она описана еще в аюрведе – индийской традиционной медицине, ее применяют йоги для очищения мыслей и тела.

В случае синусита с помощью ирригации можно ослабить симптомы заболевания, разжижить слизь и вывести ее из придаточных пазух и назальных ходов. Полоскание тонизирует капиллярную систему, усиливает защитную функцию эпителия, уменьшает отечность. Промыть нос при гайморите можно при помощи различных устройств:

  • специального керамического или металлического чайничка "джала-нети";
  • небольшой спринцовки;
  • медицинского шприца объемом 10 или 20 кубических миллиметров со снятой иглой;
  • специальными ирригационными устройствами, которые продаются в аптеках в комплекте с растворами.

Можно просто набрать раствор в ладони и втягивать его носом, после чего откидывать голову назад на несколько секунд. Этого будет достаточно для орошения носоглотки и увлажнения слизистых покровов.

Ирригацию можно проводить взрослым и детям, беременным женщинам и людям с хроническими недугами, каких-либо противопоказаний не существует. Однако эффективность пользования этим методом терапии низкая у людей с разросшимися полипами или деформированной назальной перегородкой. Это связано с невозможностью нормального циркулирования жидкости в пустотах.

Малышам не рекомендуется полоскание под давлением, поскольку жидкость может попасть в дыхательное горло и вызвать удушье. Еще одна возможная проблема – затекание раствора с инфицированной слизью в евстахиеву трубу. Слуховая труба у ребенка анатомически широкая и короткая, поэтому она очень уязвима. Болезнетворные бактерии через евстахиеву трубу попадают в среднее ухо, вызывая острый отит. Чайничек для детей – оптимальный вариант. Хотя взрослым это грозит меньше, все же большого давления при подаче жидкости создавать не следует.

Читайте также:  Цетрин – список дешевых аналогов, сравнение цены и эффективности

Противопоказания для промывания

Противопоказанием для такого лечения служит непроходимость носовых ходов. Поскольку высок риск осложнений – проникновения жидкости в полости среднего уха. Также необходимо учитывать физиологические особенности носовых перегородок, чтобы не травмировать их наконечниками специальных приспособлений.

Чем лучше промывать нос при гайморите – растворами собственного приготовления или аптечными препаратами – дело каждого. Однако следует помнить, что у каждого средства имеются противопоказания и ограничения, поэтому консультация с врачом обязательна до его использования.

Промывание носа: пропорции раствора

Чтобы полоскание носа принесло пользу, необходимо правильно приготовить солевой раствор. Он не должен быть слишком концентрированным, чтобы не вызвать ожог слизистой оболочки. Чересчур слабый раствор не даст ожидаемого лечебного эффекта. Поэтому при приготовлении раствора требуется тщательно соблюдать рекомендованные пропорции кристаллической соли и воды.

Медики советуют использовать для промывания 5% раствор морской соли. В идеальном варианте для отмеривания ингредиентов следует воспользоваться кухонными весами, всыпав в 100 граммов воды (половину стакана) 5 граммов соли. Но если у вас нет весов, отмерьте соль «на глазок», взяв на полстакана воды чайную ложку без горки.

Следует учесть индивидуальную чувствительность организма. Если после первого полоскания вы ощутите пощипывание или лёгкое жжение в носу, в следующий раз возьмите меньше соли для раствора. Учтите, что жжение могут вызвать нерастворившиеся кристаллики, поэтому перед промыванием проверьте, нет ли на дне стакана осадка. Если обнаружите, что соль растворилась не вся, процедите жидкость через 4 слоя марли.

Помимо морской соли, можно полоскать нос травяными настоями лекарственной ромашки, ивовой коры или смеси мать-и-мачехи с календулой в равных пропорциях. Столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять в течение 10-15 минут, затем процедить и тёплым раствором обработать носоглотку.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Учёные провели уйму исследований и выяснили, что солевой раствор:

  • Увлажняет слизистую оболочку носа, не давая ей истончаться под действием слишком сухого воздуха.
  • Сдерживает развитие воспалений.
  • Уменьшает отёчность.
  • Облегчает дыхание при ОРВИ.
  • Уменьшает симптомы аллергического ринита. Например, при сезонной аллергии на пыльцу, поскольку вымывает из носа частицы-аллергены.
  • Снижает риск вирусных и бактериальных заболеваний.

Кроме того, промывания поддерживают здоровье носовых ресничек — волос, растущих в ноздрях. Эти волосы обволакиваются слизью и увлажняют воздух, поступающий затем в носоглотку и лёгкие, задерживают болезнетворные бактерии и помогают обонянию.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Плюсы промывания носа настолько очевидны, что медики рекомендуют делать эту процедуру всем. В том числе и ежедневно. Например, в зимнее время, когда воздух в помещениях пересушен обогревательными приборами.

А уж если у вас поллиноз или ОРВИ с соплями, промывание и вовсе необходимо. Если, конечно, вы хотите побыстрее выздороветь.

Как правильно промывать нос

Механизм тут прост: вы заливаете солевой раствор в одну ноздрю и наклоняете голову так, чтобы жидкость, пройдя через носоглотку, вылилась через другую.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Теперь подробно о том, как это организовать .

1. Определитесь с инструментом

Для промывания вам понадобится ёмкость для солевого раствора: спринцовка, шприц без иглы, нети-пот (так называется специальный чайничек для этой процедуры). Всё это можно купить в аптеке.

Там же продаются уже готовые спреи с солевыми растворами, можно воспользоваться ими.

2. Приготовьте солевой раствор

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Подобные растворы называют ещё физиологическими или изотоническими. Это означает, что, помимо воды, они содержат в себе ровно то же количество солей, что и естественные жидкости организма. Кроме того, существуют гипертонические растворы — с повышенным содержанием солей. Для промывания подходят оба варианта.

Читайте также:  Манту и простуда (насморк, горло)

Вот самый популярный рецепт домашнего солевого раствора. Вам понадобится стакан тёплой воды (около 36,6 °С, ориентируйтесь на температуру тела) — дистиллированной или кипячёной, чтобы не допустить заражения.

Добавьте в него ¼–½ чайной ложки нейодированной соли и щепотку соды. Как следует перемешайте и залейте в подготовленную ёмкость.

3. Примите правильную позу

Наклонитесь над раковиной под углом примерно 45 градусов. Ноздри должны смотреть вниз. Теперь слегка поверните голову, чтобы одна ноздря оказалась выше второй.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

4. Начинайте промывание

Перед началом процедуры не забудьте открыть рот — дышать надо через него. Поместите кончик спринцовки, шприца, спрея или носик нети-пота в верхнюю ноздрю и впрысните в неё достаточно раствора.

  • Как это делается, можно увидеть в ролике от Mayo Clinic.
  • Если чувствуете жжение, прекратите процедуру и приготовьте другой раствор — с меньшим количеством соли.

Если вы делаете всё правильно, жидкость начнёт вытекать из нижней ноздри, а возможно, и изо рта. Глотать раствор не нужно, просто выплюньте его. Но если что-то попадёт в горло, ничего страшного.

5. Очистите нос и повторите для другой ноздри

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Закончив промывание через одну ноздрю, аккуратно высморкайтесь. Протрите нос салфеткой и повторите процедуру (начиная с пункта 3) для другой ноздри.

Когда нельзя промывать нос

В некоторых случаях промывание как минимум бесполезно, как максимум — вредно. Не делайте эту процедуру, если:

  • Нос заложен настолько, что вы не можете им дышать. Попытавшись пробить заложенность, вы рискуете подать струю воды с большим напором и вместе с жидкостью занести в среднее ухо возбудителя заболевания.
  • У вас искривлена носовая перегородка. В этом случае жидкость может задержаться в носовых ходах и стать питательной средой для размножения бактерий.
  • У вас есть полипы — доброкачественные образования на слизистой оболочке носа.
  • Вы часто страдаете носовыми кровотечениями.
  • У вас отит или вы знаете о вашей предрасположенности к воспалениям уха.

Если при всём этом вы полагаете, что промывание носа необходимо, обратитесь за помощью и консультацией к лору.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

????????????

Способы промывания носа

Нос можно промывать несколькими способами:

  • При помощи специального прибора, по внешнему виду похожего на маленький чайник, имеющий ручку и носик. Приобрести его можно в аптеке. Чтобы промыть нос при помощи этого устройства, следует заливать раствор в один носовой ход и при этом выговаривать звук «и». В этом случае средство будет выливаться из другого носового хода. Если не выговаривать звук, то следует держать во время процедуры открытым рот – раствор будет выливаться через него. Проводить промывание таким способом лучше над раковиной.
  • Для впрыскивания физраствора для промывания можно пользоваться шприцом, резиновой грушей, спринцовкой. Методика промывания аналогична в этом случае предыдущему способу.
  • При отсутствии указанных приспособлений можно набирать раствор в ладони, а затем поочередно втягивать его каждой ноздрей. После втягивания раствора ноздрю следует зажать, а голову наклонить в противоположном направлении, чтобы средство вытекло из другой ноздри. При запрокидывании головы назад физраствор будет вытекать через рот.
  • Средство можно просто закапывать в нос, но в этом случае процедуру сложно назвать промыванием, скорее – увлажнением.
  • Чтобы очистить нос, можно проводить ингаляции физраствором, используя небулайзер. Такой способ считается наиболее эффективным.

Важные рекомендации

  • Гайморит – серьёзное заболевание, при неверном лечении которого у больного может развиться менингит. Поэтому прежде чем производить какие-либо манипуляции самостоятельно, лучше сходить к квалифицированному специалисту, который осмотрит, определит, на какой стадии у больного гайморит, а затем выпишет подходящие методы промывания носа при этом недуге.
  • Количество вливаемого в нос раствора на одно применение должно составлять 100–200 мл.
  • В сутки можно делать до 4 промываний.
  • Чтобы жидкость не попала в рот, нужно во время проведения манипуляции произносить звук «и-и-и» или говорить «ку-ку» – в этом случае поднимается мягкое нёбо, благодаря чему создаётся барьер между носоглоткой и горлом, как результат – раствор не попадает туда, куда не нужно.
  • Температура лекарственной смеси не должна быть выше 40 градусов, оптимальная – 37–38 градусов.
  • Курс лечения гайморита при помощи промываний должен составлять от 7 до 12 дней.
  • С целью недопущения возникновения рецидива для профилактики необходимо осенью и весной принимать гомеопатические таблетки, например «Гайморин», «Синупрет», «Цинабсин».

Теперь вы знаете, что промывание носа при гайморите – одна из самых важных процедур избавления от этого заболевания. Выяснили, что существует много способов, с помощью которых можно вывести инфекцию, гной, слизь из организма. Однако прежде чем испробовать какой-либо из вышеперечисленных методов, необходимо проконсультироваться с доктором, который даст свои рекомендации относительно того, каким лекарственным средством проводить промывание.

Как приготовить и разводить – инструкция по применению

Для приготовления лечебного раствора самостоятельным путем, рекомендуется воспользоваться следующим рецептом:

  1. Подготовить посуду для разбавления жидкости, а также нужные вещества (соль, воду).
  2. Смешать в одном стакане кипяченой и остуженной воды одну чайную ложку поваренной соли.
  3. В ситуации, когда раствор используется в терапии детей, то пропорции несколько иные: четверть или половина чайной ложки соли на стакан воды.
  4. Кроме поваренной соли применяют также и морскую, при этом пропорция будет выглядеть следующим образом: одна столовая ложка на литр воды.
  5. После смешивания всех ингредиентов нужно дождаться оседания осадка и процедить раствор через стерильную марлю.

Физиологический раствор, если его готовить дома, не является стерильным продуктом. По этому причине срок годности этого медикамента составляет не больше 24 часов.

Как грудничку промыть нос физраствором

Многие заботливые родители спрашивают у педиатров, можно ли капать физраствор в нос грудничку, как часто и сколько. Конечно, можно.

Средство не противопоказано ни подрастающему младенцу, ни новорожденному, но, главное, правильно проводить процедуру.

Детям до года любые лекарства вводятся исключительно в виде капель. Поэтому и делать промывания нужно пипеткой или купить пластиковые ампулы с физраствором небольшого объема. [ads-pc-1][ads-mob-1] Грудному ребенку обычно рекомендовано закапывать по 3–4 капли физраствора в терапевтических целях в каждый носовой ход. Таких сеансов может быть до 5 в день. Проводить их нужно следующим образом:

Как грудничку промыть нос физраствором
  1. Отсосать из детского носика грушей или специальным аспиратором слизь.
  2. Уложить кроху на бок.
  3. Удерживая его головку ввести раствор в верхнюю ноздрю.
  4. При необходимости малыша можно взять на ручки и успокоить.
  5. Положить ребенка на второй бок и повторить процедуру.
  6. Остатки раствора вытирают с лица мягкой салфеткой.
  7. Если в носике грудничка были корочки их нужно удалить при помощи скрученной в турунду ваты. Пользоваться ватными палочками с этой целью не рекомендуется, так как они могут легко поранить нежные слизистые.

При очищении детских носиков тому, как развести физраствор в домашних условиях, следует уделять особое внимание. Для грудничков лучше даже несколько уменьшить стандартные пропорции и взять лишь ½ ч. л. соли на 1 л воды.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал