Дентофобия (боязнь зубных врачей): симптомы и лечение

Поход к стоматологу может быть болезненным как в прямом, так и в переносном смысле для многих людей. Большая доля населения просто боится ходить к зубному врачу. Если вы страдаете такой фобией и боитесь регулярно посещать стоматолога, преодолеть свои страхи можно, четко определив их и построив положительные ассоциации с визитами в стоматологический кабинет.

Почему я боюсь идти к стоматологу или откуда появляются страхи?

Самым первым и самым главным моментом, который позволяет побороть свой страх перед зубными врачами является понимание причины возникновения такой проблемы. У каждого из страдающих дентофобией она своя, но в общем провоцирующие фобию факторы достаточно похожи.

  1. Крайне негативный предыдущий опыт лечения зубов. Представители старшего поколения наверняка помнят «советские стандарты» оказания стоматологической помощи: ревущая бормашина, минимальная анестезия (а то и вовсе ее отсутствие), неприятный привкус во рту после мышьяка. При этом лечение одного зуба чаще всего проходило в несколько посещений, что также не давало пациентам положительных эмоций. Все это способствовало развитию и укреплению страха перед стоматологом, а впоследствии — формированию тяжелых фобий.
  2. На современном этапе стоматология предлагает пациентам огромное количество новых услуг, многие из которых имеют иностранные и непонятные названия (например, Opalescence, White light или Zoom). Именно эта неизвестность приводит к тому, что человеку страшно идти к стоматологу. Попытки найти информацию в Интернете зачастую могут усугубить фобию из-за отрицательных отзывов и комментариев «экспертов», пугающих пациентов на стоматологических ресурсах.
  3. Многие боятся идти к стоматологу из-за плохих зубов . Такой страх зачастую подпитывается некоторыми докторами, которые критикуют отношение пациента к собственному здоровью. В результате получается замкнутый круг: чем хуже состояние зубов, тем более выраженной становится фобия.
  4. Некоторые женщины боятся идти к стоматологу мужчине . Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола стесняются выглядеть смешно с широко открытым ртом. Кроме того, посещение кабинета зубного врача предполагает ограничение в использовании декоративной косметики, что также смущает некоторых дам.
  5. Если ребенок боится лечить зубы, то в некоторых случаях причину этого явления следует искать в поведении родителей . Мамы и папы (которые иногда сами страдают дентофобией) рассказывают детям о том, что если они будут плохо себя вести, то доктор будет дергать или сверлить зубы. Делается это для того, чтобы ребенок сидел спокойно в очереди перед кабинетом стоматолога. В итоге малыши начинают бояться даже самых простых и безобидных стоматологических манипуляций. И одолеть такой страх, заложенный с детства, не получается ни подростку, ни взрослому.

Кроме причин, перечисленных выше, дентофобия может быть вызвана психическими заболеваниями или низким порогом болевой чувствительности . Иногда подобная проблема возникает во время беременности , когда будущая мама боится из-за того, что лечение может нанести вред ее ребенку.

Виды боязней

Поговорим подробно о том, что же именно пугает дентофоба. Как ни странно, одного ответа здесь нет. Первое, что является самым очевидным – это страх боли. Большинство испытывают страх перед стоматологами именно по этой причине. У всех людей разный болевой порог, поэтому то, что для одних вполне терпимо, для других может быть невыносимым.

Есть люди, которые настолько бояться зубной боли, что будут ходить к дантисту раз в 3 месяца, лишь бы не упустить случайно какую-либо проблему.

Виды боязней

Следующим «пунктом» является неприязнь к звуку бормашины. Для некоторых дентофобов это является ключевой проблемой. Такую реакцию на звук бормашины связывают с инстинктом самосохранения, просыпающимся таким странным образом. Ведь ротовая полость – это очень близко к мозгу, из-за этого все манипуляции воспринимаются острее.

Многие сталкивались с неприятными до дрожи ощущениями в теле при каком-либо звуке. Для кого-то это звук пенопласта по стеклу, ногтя по металлу и прочее. Некоторые отмечают жуткий дискомфорт от звука сверления зуба, в совокупности с реакцией от вкусовых рецепторов на зубную пыль. Это настолько неприятно некоторым людям, что они предпочитают не лечить кариес, а запускать ситуацию настолько, что впоследствии зуб просто удаляется. И это они переживают проще, чем установку пломбы.

Современные технические средства в стоматологии помогают справиться с этой проблемой. Например, уже многие процедуры можно осуществить с помощью лазерной аппаратуры.

Еще одна важная проблема – это страх заразиться чем-нибудь инфекционным после посещения дантиста. Чаще всего дентофобов пугает возможность подхватить ВИЧ.

Виды боязней

Однако именно этим вирусом маловероятно заразиться в стоматологии. Объясняется это тем, что он не существует отдельно от человека. Риск есть лишь при повторном использовании шприца, непосредственно на котором есть кровь зараженного человека (именно поэтому среди героиновых наркоманов процветает ВИЧ).

Читайте также:  Поговорим о психозах: подробнее об эндогенном психозе

Что касается обычных стоматологий – сложно представить себе такой уровень халатности. Тем не менее расслабляться не стоит, например, вирус гепатита В, действительно, можно подхватить у дантиста. Этот вирус гораздо более «живучий» и при неправильной или недостаточной стерилизации многоразового инструмента, эту инфекцию могут занести в ваш организм.

Некоторые маленькие частные стоматологические кабинеты могут не обзаводиться необходимым оборудованием. На самом деле, проверками этого занимаются специальные службы, но человеческий фактор есть и поэтому редко, но случаются ситуации заражения гепатитом. Однако дентофобы могут преодолеть этот страх при помощи общения с врачом.

Во-первых, не нужно стесняться задавать важные для вашего спокойствия вопросы. Как проходит стерилизация? Используется ли в клинике автоклав, сушильный шкаф или стерилизатор? Какие этапы обработки? При какой температуре и какое время инструменты находятся на стерилизации? Есть ли индикатор успешной стерилизации? Хорошего стоматолога эти вопросы не выведут из себя, не удивят, и не будут раздражать. Забота о своей безопасности является совершенно нормальной. Кроме того, это поможет наладить контакт и успокоиться перед процедурами.

Виды боязней

Во-вторых, в современной медицине активно применяются одноразовые инструменты. Обсудив этот вопрос с доктором, возможно, вам вообще больше не придется волноваться на этот счет.

Еще один вид боязни – это страх показать запущенное состояние зубов. Здесь все совершенно очевидно – страх оценки, повышенная тревожность и прочие проблемы, возникающие у мнительных людей, с проблемной самооценкой. А если это еще и наложилось на прошлый отрицательный опыт, то ситуация может доходить до абсурда.

К сожалению, заполучить негативный опыт впечатлительным людям может быть несложно – один визит к невоспитанному стоматологу, или совершенно несвязанная с профессионалами ситуация (чье-то бестактное замечание о несвежем дыхании, кривизне зубов), заставившая человека сомневаться в себе, надолго создаст проблемы с походом в клинику.

Кроме всего перечисленного, некоторые боятся идти к стоматологу из-за сомнений в профессионализме врача. «Он испортит мне зубы» — так могут объяснять свое нежелание лечиться отдельные дентофобы. Что за этим стоит? Тотальное недоверие миру или банальная рационализация страха? Все, как всегда, индивидуально.

Виды боязней

Причины, симптомы и методы лечения дентофобии

Содержание

  • 1 Причины
  • 2 Симптомы
  • 3 Диагностика
  • 4 Лечение

Дентофобия — это патологический страх стоматологического лечения.

Современные стоматологические клиники привлекают своих пациентов новыми технологиями лечения и протезирования, хорошим обезболиванием, компьютерными программами моделирования «голливудской улыбки» и оригинальным дизайном кабинета стоматолога, однако боязнь зубных врачей остается одной из самых актуальных фобий.

Причины, симптомы и методы лечения дентофобии

Основной причиной фобии является тот факт, что зубная боль бывает мучительно сильна и остра, рядом находятся органы зрения и головной мозг. Дентофобия у человека непосредственно связана с инстинктом самосохранения. Любые отрицательные эмоции способны вызвать у пациента страх.

В природе существуют естественные сигналы опасности, на которые человек, как биологическое существо, предрасположен, реагировать страхом. К нам относится боль либо ее ожидание. У многих людей страх зубных врачей уходит глубоко в детство. В Советском Союзе были шумные бормашины и отсасыватели слюны, неудобные кресла стоматологов и вместо обезболивания – «потерпите».

Причины

Симптомы

У человека дентофобия может проявляться в виде нарушения работы вегетативной нервной системы. Перед посещением врача у пациента повышается артериальное давление, возникает тахикардия и учащенное дыхание, липкий пот. У некоторых людей возникает тошнота, рвота, резкие боли в животе, понос.

Людей с дентофобией можно всегда узнать по отсутствию «голливудской улыбки». Такие пациенты имеют хронические воспалительные заболевания десен, много удаленных зубов.

Врачам — стоматологам очень трудно работать с такими больными. Пациенты с дентофобией, пытаясь перебороть свой страх в кабинете зубного врача, могут быть излишне разговорчивы, задавать врачу множество вопросов: «Доктор, а этот зуб лечить будет очень больно?», «Скажите, а вы хорошо обезболите?».

Некоторые больные могут терять сознание при виде стоматолога со шприцем в руках или сопротивляться руками. В стоматологическом кресле у человека начинается тремор конечностей и головы, он может расплакаться как ребенок, у него дрожит голос. У больного дентофобией в кабинете стоматолога может случиться истерический припадок.

Причины, симптомы и методы лечения дентофобии

Как правило, такие люди никогда не приходят в стоматологическую клинику одни, уговаривают родственников или друзей «поддержать морально». Некоторые больные так и не дожидаются своей очереди у стоматолога, уходят домой.

У пациента при визите к стоматологу появляется шум в ушах, головокружение, неприятные ощущение в области сердца, ощущение «кома в горле», возможно возникновение приступа панической атаки.

Диагностика

Дентофобия диагностируется в основном при беседе с пациентом. Многие люди не считают, что боязнь зубных врачей – это стыдно или не обоснованно. Больной дентофобией может красочно описать все свои симптомы, которые возникают у него при посещении зубного врача.

Читайте также:  9 способов заинтересовать девушку по переписке — примеры фраз

Лечение

Лечение дентофобии должно начинаться в кабинете у стоматолога. Врач должен оценить психологическое состояние пациента, поговорить с ним, выяснить чего конкретно боится человек.

Некоторым больным, надо подробно рассказать обо всех этапах лечения зубов и врачебных манипуляциях. В процессе лечения, врач должен отвлекать внимание пациента, спрашивать о самочувствии, проявить внимание и заботу.

Во многих стоматологических клиниках существует предварительная запись пациентов, которая избавляет их от мучительного ожидания возле кабинета зубного врача.

Причины, симптомы и методы лечения дентофобии

В некоторых современных стоматологических клиниках используют расслабляющую музыку, аромотерапию, свечи, мультимедийные очки или бесшумное лазерное сверло для тех, кто боится жужжания бормашины.

Многим больным с боязнью зубных врачей необходима помощь психотерапевта. При беседе с пациентом врач — психотерапевт должен выяснить причину страха зубных врачей. Человек с дентофобией должен понять, что страх работает по механизму условного рефлекса, и если не давать ему подкрепления, через один или два неудачных опыта он отступает.

Некоторым пациентам с дентофобией применяется гипнотерапия и акупунктура.

Для пациентов, которые боятся заразиться ВИЧ и гепатитами стоматологи предлагают программу «АнтиСПИД». Во многих стоматологических клиниках используется одноразовый инструментарий, в том числе и сверла. Перед стоматологической операцией пациенты сдают кровь на ВИЧ, гепатиты «В», «С».

Каждый человек должен понять, что на современном этапе развития стоматологии можно обезболить любую процедуру. Забота о здоровье зубов должна быть регулярной, необходимо посещать стоматолога один раз в 6 месяцев.

В каком возрасте ребенка надо привести на осмотр к ортодонту?

— Ортодонты начинают прием детей с 4 лет. Опытному стоматологу-терапевту, который обычно проводит первичный прием, проблемы с прикусом видны с 3-4 лет ребенка, когда прорезались молочные зубы. Поэтому врач, если необходимо, всегда направит пациента к ортодонту.

Родителям стоит первый раз профилактически показать ребенка ортодонту в 4-5 лет. Если будут выявлены какие-то проблемы с прикусом, то сейчас существуют специальные аппараты для детей этого возраста. И можно, если не вылечить имеющуюся патологию, то сильно уменьшить ее негативное влияние и не допустить, чтобы с возрастом данная проблема усугубилась. Не надо ждать взросления.

К сожалению, многие родители рассуждают так: «Пусть у ребенка вырастут постоянные зубы, потом сразу поставим брекеты». Но если начать лечение в 5-6 лет, то можно вообще избежать брекетов.

Альтернативные способы снятия стресса

Психологи отмечают, что страх перед стоматологом можно довольно просто побороть (частично или полностью), если во время посещения специалиста хорошенько расслабиться. Толковый стоматолог, увидев страх клиента, должен провести с ним доверительную беседу и расположить человека к себе. В процессе такого общения от специалиста не должны исходить нравоучения и какая-либо критика в сторону пациента. Это только оттолкнет его.

В стоматологическом кабинете может висеть телевизор, по которому проводятся интересные трансляции. Их просмотр может отвлечь клиента от тревожных ожиданий и сделать процесс лечения зубов более комфортным. Также расслабляющим эффектом обладает спокойная фоновая музыка.

У любого стоматолога под рукой всегда имеются успокоительные средства, которые можно использовать для снижения высокого уровня стресса у пациента. Более того, современные специалисты в области здоровья зубов имеют в своем арсенале несколько видов наркоза, которые можно использовать в наиболее серьезных случаях. Как показывает практика, правильно подобранное средство и точная дозировка способны полностью обезболить процесс вмешательства.

Чтобы максимально снизить уровень стресса, можно заранее договориться со стоматологом о том, что при возникновении особенно неприятных ощущений пациент подаст определенный знак, после чего доктор приостановит свои действия и даст человеку отдохнуть. Также пациент может попросить доктора держать его в курсе всех предстоящих манипуляций. Это тоже помогает справляться с дентофобией прямо в процессе лечения.

Некоторые клиенты стоматологов берут с собой на прием родственников или друзей. Эти люди оказывают некую моральную поддержку, которая помогает справиться с переживаниями.

Лечение фобии боязнь врачей

От фобии боязни врачей возможно избавиться самому, необходимо следовать нескольким правилам:

  • Доверьтесь врачу! Попробуйте убедить со временем себя, что есть и хорошие специалисты, которые считают своих пациентов не частью своей рутинной работы, а личностью, индивидуальностью со своими страхами и переживаниями! Запомните, что с врачом нужно строить партнерские и доверительные, честные и искренние отношения. Задача доктора не навредить, а подать руку помощи, стать одной целой командой, чтобы победить вместе болезнь. Для этого заранее, прежде чем прийти в больницу, выясните все о профессиональности специалиста. Это намного облегчит тревогу и страх, повысит ощущение спокойствия и уверенности. Задавайте ему беспокоящие Вас вопросы, обсуждайте все интересующие ситуации, обязательно расскажите о своих страхах.
  • Выполняйте все требования по лечению, которые порекомендовал доктор. Всегда вы имеете право и возможность сами принимать решение. Конечно это повысит значимость и самоуверенность. Только Вы хозяин своей жизни.
  • Читайте книги, изучайте все о Вашей болезни. Не стоит верить статьям в интернете и слушать соседей с советами. Возник вопрос, выясняйте у специалиста, которого выбрали.
  • Всегда извлекайте из сложившейся ситуации положительные и хорошие моменты для себя. Совсем не стоит концентрировать свое внимание на историях болезней с плохим концом, обычно они более популярны среди рассказывающих. Об успешном излечении почему-то разговоров меньше.
  • Есть еще один полезный совет, при посещении больницы постарайтесь создать себе комфортную обстановку (возьмите с собой любимую книжку, слушайте музыку, создавайте какие-то записи в своем дневнике).
  • Научитесь быть уверенной в себе, любить себя такой какие Вы есть.
Читайте также:  Подробно о переходном возрасте у мальчиков + FAQ

Если начать лечить фобию боязнь врачей в ее начальной стадии, то от нее можно избавиться навсегда и за очень короткий срок!

Страх всегда ограничивает свободу человека. Она истинная ценность в жизни. Знайте, что отношения с доверием к врачу и есть залог к выздоровлению!

Ятрофобия или боязнь врачей существенно ухудшает качество жизни. Опасность ее в том, что не обращаясь к специалисту за помощью, больной занимается самолечением, тратит драгоценное время. Увы, это в некоторых случаях заканчивается весьма плачевно. За страх перед врачами можно расплатиться своим здоровьем и жизнью! Стоит задуматься: не слишком ли высокая цена?!

Надежное средство от страха есть его преодоление. С этим нелегко бороться, но возможно!

Будьте здоровы, берегите себя.

Психологические установки

Подготовка к операции — это необходимость. Чем меньше устойчивость пациента, тем больше ему необходимо времени для психологической подготовки. Как уменьшить уровень страха накануне операции:

  • отвлечься, заняться монотонной задачей, которая требует внимания;
  • поговорить с близкими и родными людьми;
  • составить план реабилитации;
  • придумать небольшой ритуал, который послужит сигналом для успокоения.

Пациент начинает углубляться в собственные тревожные мысли, если ему нечем заняться. Скука — это благоприятная среда для развития боязни. Накануне операции пациенту нужно занять свободное время чтением, играми или просмотру интересных фильмов. Если у него не останется времени, чтобы думать о возможных последствиях, внутреннее напряжение уйдет.

Благоприятно влияют разговоры с близкими. Это люди, которые знают, как успокоить и поддержать больного. Планировка ближайшего будущего, после оперативного вмешательства, позволит свыкнуться с мыслью, что наркоз и операция лишь один из этапов выздоровления. Внутренний настрой в таких ситуациях очень важен.

Куда девать здоровье

Иногда плохое самочувствие даёт определённые бонусы. Во‑первых, больному оказывают больше внимания и освобождают его от бытовых проблем, а во‑вторых, тревога за здоровье заполняет внутреннюю пустоту. Человеку выгодно быть больным, так как это даёт индульгенцию на ничегонеделание (мне же так плохо), на безответственность (вы не имеете права требовать, когда я в таком состоянии), на неуспешность (если бы я был здоров, я бы тогда, конечно, а так…).

Чтобы выйти из этой ситуации, для начала подумайте, что даёт вам ваше недомогание. Потом задайте себе вопрос: «А что я буду делать, когда перестану болеть и волноваться? Чем займусь, когда почувствую себя хорошо?» Вопрос «Зачем быть здоровым?» звучит почти абсурдно (очевидно же), но это действительно серьёзный вопрос, требующий максимально честного ответа. Лгать себе – дорогое удовольствие. Может, вы могли бы наконец привести в порядок дачный участок или заняться внуками? А может, вы давно мечтаете об отпуске в тёплых краях? Если мотивация окажется достаточно сильной, страх перед походом к врачу исчезнет сам собой.

Три формы страха

Чтобы понять, как перестать бояться стоматолога, разберемся, почему это происходит. Человеческие страхи делятся на три вида:

  1. Приобретенный – основывается на личном опыте. Например, негативное общение со стоматологами.
  2. Врожденные страхи – появляются за счет генетических особенностей, низкого болевого порога или психических расстройств.
  3. Воображаемые – появляются на основе чужих отзывов, недоверия к врачам.

Важно регулярно лечить и проводить профилактику зубов, не дожидаясь, пока боль усилится.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал