Хотите говорить красиво? Это возможно!

Всем привет! Как же приятно общаться с собеседником, когда у него красивая, чёткая, поставленная и чистая речь. Она льётся из его уст словно райская песня. Вы тоже хотите научиться правильно общаться и разговаривать? Это можно сделать в любое время, в любом возрасте. Для начала стоит избавиться от лишних слов — это слова-паразиты. А вот какими путями этого добиться, мы и расскажем в нашем материале.

Что такое слова-паразиты? Примеры.

Изначально слова паразиты подразумевают под собой бесполезные, крайне опасные и лишние организмы. Следовательно можно провести аналогию со словами-паразитами, которые люди так и норовят использовать в своей речи. А ведь такие слова искажают, уродуют и портят речь любого человека, превращая ее в мусор. Например: это самое, блин, так сказать, как бы, типа, прикинь, короче и т.д. Матерные слова тоже можно отнести к данной категории. И в других языках часто встречаются подобные бесполезные слова.

Попробуйте технику «Да… и»

Эта техника предполагает, что, услышав слова собеседника, вы соглашаетесь с ним, пытаетесь продолжить тему и одновременно даете ему ключ к продолжению разговора. Как это работает? К примеру, за семейным ужином ваша свекровь говорит: «Я собираюсь испечь яблочный пирог». Вы могли бы просто сказать: «Здорово», — и тогда за столом повисла бы выразительная пауза. Но вы воспользуетесь актерской техникой и скажете: «Здорово! Я никогда не забуду, как первый раз ела ваш пирог, когда пришла к вам знакомиться». После этих слов свекровь пускается в приятные воспоминания, а цель достигнута: вы поддержали разговор и дали возможность собеседнику развить тему.

Как над этим работать? Представьте себе, что в компании друзей вы встретили мужчину, который привлек ваше внимание, и он обращается к вам с вопросом: «Как прошли выходные?» Если вы отвечаете просто: «Отлично», — то беседа сразу же заходит в тупик и вы лишаетесь шанса разговориться и познакомиться поближе. Но, если выдаете развернутый ответ, который поможет мужчине продолжить разговор, все пойдет иначе. «Замечательно! — говорите вы. — Почти всю субботу я провела в парке. Взяла с собой своего Лабрадора, а он стащил игрушку у малыша, который играл рядом. Было очень смешно». Теперь у собеседника достаточно информации, чтобы продолжить разговор. Например, он может спросить: «Любите собак?», или «Что за парк?», или «Мне бы тоже не мешало почаще выбираться на свежий воздух».

Актерская техника речи помогает и во время не слишком приятных разговоров. Представьте, что ваша дочь заявляет: «Я ненавижухимич-ку! Она дура!» Вы могли бы ответить: «Глупости!» — или тяжело вздохнуть, но это ни к чему не приведет. А если вы воспользуетесь техникой «Да… и», разговор будет выглядеть примерно так: «Да, ты ее ненавидишь. И я помню, что точно так же ты ненавидела учительницу по английскому, пока она не начала ставить тебе пятерки!» — «Но химичка никогда не ставит мне пятерки!» — возмутится дочь. «Так давай подумаем, что нам сделать, чтобы все изменилось», — скажете вы. И цель будет достигнута: вместо того чтобы ссориться из-за школьных оценок, вы с дочерью стали союзницами и можете вместе подумать над решением проблемы.

Как научиться говорить красиво? Простые советы

  • Психологи утверждают, что большинству людей подсознательно нравится низкий тембр голоса — и мужского, и женского. Именно поэтому к мужчине, который разговаривает внушительным басом, прислушиваются внимательнее, чем к обладателю фальцета. Над тембром голоса вполне можно работать. Для эксперимента попробуйте подпевать тому певцу (или певице), чей голос вам нравится. Старайтесь максимально повторять все голосовые особенности, а через некоторое время попробуйте говорить с интонациями этого исполнителя.
  • Попытайтесь подражать телевизионному диктору или радиоведущему. Запишите его речь на кассету, несколько раз внимательно прослушайте, а затем попробуйте скопировать интонацию и тембр голоса. Конечно, это потребует длительной тренировки, но усилия того стоят. Психологи давно заметили, что умение подстроиться под манеру общения собеседника — это беспроигрышный прием, который позволяет быстро наладить контакт. Во время тренировки всегда проговаривайте фразы вслух. Через 2-3 месяца занятий ваша речь станет более мелодичной и ровной. И не менее важно то, что вы научитесь делать смысловые паузы.
  • Попробуйте игру «Пять минут славы». Для этого вам понадобится партнер, который тоже хочет работать над техникой речи. Игра достаточно простая. Прежде всего вам нужно установить лимит времени. Если вы с трудом выражаете свои мысли, начинать стоит с 2-3 минут. Затем один из вас предлагает тему: к примеру, банка вишневого варенья. А второй должен ровно 2 минуты говорить на эту тему связно и интересно. Затем меняетесь ролями. Через некоторое время задачу можно усложнить и говорить на заданную тему 5,10 или 15 минут.
Читайте также:  Тренинговые занятия по развитию самосознания для подростков

Пополните словарный запас

Читайте книги, словари, учите новые термины. Так в вашем распоряжении будет намного больше слов, с помощью которых вы сможете с лёгкостью разукрасить свою речь.

Если вы захотите попрактиковаться, существуют различные техники, которые помогают научиться уверенно применять те или иные слова.

Например, специалисты рекомендуют брать любой текст, будь то книга или статья, и зачёркивать случайным образом встречающиеся слова. После чего во время чтения стараться вставлять подходящие слова в «пробелы».

2. Практикуйтесь говорить

Самостоятельно или при помощи совета окружающих выберите совершенно любую тему и постарайтесь на протяжении 3-5 минут говорить на неё. Конечно, на первых порах лучше брать знакомую вам тему. Ко всему прочему, такая практика помогает развивать мысли и говорить уверенно. Этого несомненно требует красивая речь.

Пополните словарный запас

3. Научитесь объяснять

Отчасти данный пункт схож со вторым. Однако для этого упражнения нужно брать именно слова и термины, которые вам нужно будет максимально подробно объяснить. Лучше всего, конечно, играть в такую игру с кем-то. Так вы будете усерднее стараться и быстрее научитесь подобному мастерству.

4. Учите орфографию

Да, орфографические ошибки – это самое неприятное в любой речи, а особенно письме. Научившись писать красиво и правильно, вы научитесь грамотно и слаженно говорить. Поэтому, если зубрёжка правил – это не про вас, можно использовать следующее упражнение.

Пусть другой человек отредактирует имеющийся текст таким образом, чтобы в тексте были опечатки, грамматические ошибки, неподходящие по смыслу слова. Вам, в свою очередь, необходимо будет прочитать данный текст, причём вслух, и постараться на ходу исправить все ошибки.

Со временем при чтении вы будете допускать всё меньше и меньше ошибок. А соответственно, научитесь быстрее реагировать. Следовательно, в момент разговора голова будет соображать намного быстрее.

И у вас уже на подсознательном уровне будет вырисовываться складная и красивая речь.

5. Ассоциации

Данная техника расширяет ваш разум и помогает научиться быстро подбирать разнообразные слова и синонимы.

Пополните словарный запас

Суть заключается в том, что вам необходимо выбрать слово, лучше существительное, и подобрать к нему 5 ассоциативных прилагательных. А далее, наоборот, выписать слова, которые совершенно далеки по смыслу.

Со временем вы увидите результат. Однако это упражнение не такое лёгкое, как может показаться.

Регулярно практикуя данные техники, вы сможете говорить правильно и поймете, что красивая речь — это очень полезный и необходимый навык!

Как избавиться от слов-паразитов: приемов

Эта статья повествует о том, как можно быстро, эффективно и навсегда избавиться от слов-паразитов, сделав при этом собственную разговорную речь более чистой и понятной. При желании можно легко отучиться от таких популярных слов-паразитов как:

  • гм,
  • э,
  • короче,
  • ну,
  • это самое,
  • в общем,
  • так сказать,
  • как бы.

С собеседниками, речь которых пестрит подобными словами, очень трудно общаться, поэтому многие люди усиленно работают над собой.

Если устранить все ненужные слова из устной речи, ваш доклад станет более ясным, а обычный светский разговор станет более приятным. В этой заметке приведены пять основных приемов для усовершенствования речи, ежедневное осуществление которых поможет вам навсегда избавиться от слов-паразитов. А начнем мы с главного вопроса «Отчего мы вводим в свой разговор слова-паразиты?».

Зачем и почему мы вводим в свой разговор слова-паразиты?

Чаще всего слова-паразиты начинают проскакивать в кратковременных паузах в диалогах или докладах. В случае если вам не удается вспомнить пригодный в данной ситуации термин либо сочетание слов, рекомендуется делать небольшую паузу, чтобы припомнить необходимое слово с целью введения его в разговор или лекцию, но не следует вводить в разговор слова-паразиты.

Во-первых, когда вы делаете маленькую паузу длительностью в две — три секунды, вы автоматически, на подсознательном уровне, в уме выбираете необходимые вам фразы, логически связанные с основной темой разговора.

Во-вторых, делая паузу в процессе беседы, вы даете время своему собеседнику или слушателю подумать над тем, что вы сказали несколько минут назад. Поэтому перерыв во время разговора можно считать самым полезным и эффективным инструментом, используемым людьми при избавлении от слов-паразитов.

Это была основа, которая окажет вам незаменимую помощь в процессе избавления от ненужных слов. Теперь, после указанной информации, необходимо все разобрать по от слов-паразитов можно осуществить, используя пять простых приемов:

Прием №1. Постоянно практиковаться в своей устной речи

Необходимо искать любую, даже самую крохотную возможность для выступления перед той или иной целевой аудиторией. Ведь без постоянных тренировок и самосовершенствования невозможно ничего достичь.

Если вы четко поставили перед собой цель избавиться от слов-паразитов для улучшения своей разговорной речи, необходимо постоянно выступать перед группами людей и как можно больше общаться в  интеллигентном обществе.

Прием № 2. Задержка дыхания

Как избавиться от слов-паразитов: приемов

Если вы вдруг почувствовали большой соблазн вставить в свою речь какое-нибудь ненужное словечко, необходимо проконтролировать себя, сделав большой вдох. Это действие приведет к ненамеренной паузе, которую можно использовать для дальнейшего построения ваших будущих фраз. Эта пауза будет выглядеть намного лучше, чем употребление таких слов как: короче, ну как бы, то есть, это самое, гм.

Читайте также:  Жена постоянно недовольна мужем: советы мужчинам и женщинам

Прием №3. Контроль со стороны

В избавлении от данной проблемы могут помочь посторонние люди.

Попросите своего друга, знакомого или родственника пообщаться с вами или просто выслушать рассказ на определенную тему, чтобы при этом он вел подсчет количества слов-паразитов, употребляемых вами,  для дальнейшей мотивации. Полученный результат нужно будет постоянно корректировать, и в итоге вы сможете сделать речь более грамотной и ясной.

Прием №4. Вынужденные остановки в речи

Необходимо приучить себя делать паузу в нужном месте. Если раньше вместо этого у вас возникал поток ненужных фраз и словосочетаний необходимо научиться «придерживать коней», ведь, согласно известной поговорке, молчание – золото. При возникновении неловкой ситуации или когда тема диалога полностью себя исчерпала, на помощь придет минутная тишина. И в этом молчании очень много плюсов:

Во-первых, при небольшой остановке ваше внимание автоматически концентрируется на дальнейшем продолжении рассказа.

Во-вторых, многие люди начинают переваривать услышанную информацию только после небольшой паузы, в чем вы им и поможете.

Прием № 5. Отбросить все волнения

Появление в речи слов-паразитов чаще всего происходит при нечеткой формулировке мыслей либо при потере нити повествования. Если вы вдруг забыли необходимое слово, то лучше просто глубоко вдохнуть и мысленно постараться взять себя в руки.

Самостоятельное избавление от слов-паразитов – достаточно долгий процесс, который потребует от вас максимального внимания к тому, что вы говорите. Если вы целенаправленно и постоянно будете “шлифовать” свою речь, то успех грамотного докладчика или просто разумного человека, способного поддерживать любую беседу, вам обеспечен.

Сергей Семенов

Как избавиться от слов-паразитов?

Проще говоря, как искоренить? Вариантов на самом деле достаточно. Вот некоторые, которые я могу посоветовать:

  1. Синонимы. Определите для себя, а лучше – выпишите в список, слова и фразы, которые более часто встречаются в вашей речи или текстах. Затем не поленитесь и подберите синонимы для этих слов. Повесьте где-нибудь на видном месте и прибегайте к нему время от времени. Затем пополняйте список по мере возможности. Это ускорит процесс написания статей и значительно пополнит ваш словарный запас.
  2. Резинка. Эффективная вещь для вырубки слов-сорняков в устной речи. Наденьте на руку резинку, не слишком тугую. Каждый раз, когда услышите от себя слово-паразита, оттяните немного резинку и отпустите. Эффект появится после пяти-шести хлестков (в зависимости конечно от того, как сильно будете щелкать себя резинкой). Хотя мера считается радикальной, зато она эффективна. Мало кому захочется делать себе больно, особенно по тому месту, куда недавно уже пришлось несколько ударов.
  3. Диктофон. Расскажите какую-нибудь историю, недавно приключившуюся с вами или вашими друзьями, на диктофон. Затем воспроизведите в проигрывателе и послушайте, сколько лишних слов вы употребили. Да, об этом я уже указывала выше. Но здесь мы говорим о методах. Поэтому включаем диктофон снова и рассказываем текст еще раз, без употребления тех слов-паразитов, которые мы заметили. И так делаем снова и снова (раза 4 точно). Вы удивитесь, но не так-то просто даже с третьего раза произнести тот же самый текст без слов-паразитов. Поэтому работаем!
  4. Штрафы. Найдите ответственного человека, который обладает хорошим вниманием. Для этого случая очень подходят дети. Попросите его (человека), чтобы он следил за вашей речью. Когда он услышит «запрещенное слово» (назовем слово-паразит таким образом в данном контексте), то немедленно должен сказать вам об этом, либо записать в свой список (который можно вести по желанию). За такие нарушения, вы должны будете платить своему надзирателю штраф в виде денег или каких-нибудь вкусностей (в случае детей). Спустя некоторое время вам порядком надоест этот «ответственный и внимательный человек». И вы усиленно будете стараться не допускать нарушений в своей речи. А почему в этом методе хороши дети? Потому что им только дай повод к чему-нибудь придраться!
  5. Развитие. Почти в каждой своей статье на тему копирайтинга я говорю о том, как важно развиваться всесторонне. Читайте литературу из самых разных областей, статьи на любые темы (проверенные, конечно же) и естественно, не забывайте о тех жанрах, которые нравятся именно вам. Впустите в свою голову новые слова. Тогда будет проще писать интересные публикации, придумывать рекламные тексты и т.д. И станет гораздо легче подбирать синонимы. Ведь несколько вариантов определенного слова точно уже будут в вашем арсенале.
  6. Имитация. Попробуйте обыграть публичное выступление. Желательно с описательной частью. Например, находитесь на кухне? Отлично! Возьмите в руки сковородку или скалку и начинайте рассказывать о ней. Вслух. Можно перед зеркалом, тогда можно поработать и над мимикой. Еще лучше – если найдется слушатель (например, мама, супруг\а, ребенок). Нужно рассказать о предмете, который вы избрали. Описать его внешние данные, характеристики, подчеркнуть плюсы, затронуть минусы и так далее. В процессе повествования следите за тем, чтобы не проскальзывали слова-паразиты. Кстати, любители радикальных мер могут подключить сюда и 4 пункт (штрафы) за употребление мусорных слов. Вы заметите видимый (или «слышимый» в данном случае) результат уже через пару недель практики.
Читайте также:  Дисциркуляторная энцефалопатия головного мозга: степени

Положительные стороны слов-паразитов

Разговорную речь без слов, лишённых смысловой нагрузки, сложно представить. Она будет сухой, неэмоциональной. Помните, что избавляться нужно только от лишних, часто повторяющихся, затмевающих смысл слов. При этом можно иногда допустить некоторую вольность. Так, «то-сё» помогает резюмировать длинный список перечислений. Без восклицаний иногда сложно выразить переполняющие эмоции. Есть моменты, когда действительно необходимо потянуть время, чтобы обдумать ответ. И если пауза затягивается, можно вставить вводное слово. Естественно, это должно быть не «ну» или «вот», а «видите ли» или «понимаете».

В большом количестве паразиты замусоривают речь, делая её непонятной и неинтересной. В то же время лишённая всех частиц и в водных, она кажется слишком сухой и неестественной. Главное правило – все хорошо в меру.

Почему стоит из своего лексического запаса убрать лишние обороты?

  • По причине их раздражающего действия, нервирующего слух и производящего неприятное впечатление, особенно при первом общении.
  • Слова–паразиты и их значение выдают неуверенность человека, делая произносимые фразы менее вескими и четкими и превращая их в поток «воды», из чего можно сделать вывод, что это сигнал о слабом владении ситуацией.
  • Засоряя речь, они приводят к путанице в мыслях. При чистой речи и мышление становится ясным и простым.
  • Не несут никакого смысла, зачастую являясь спутниками людей невежественных.
  • Затрудняют понимание смысла речи, уродуя и упрощая ее.

Больше читайте и говорите

Чтение литературы, особенно художественной — один из самых простых способов пополнить словарный запас и научиться строить предложения.

А чтобы закрепить полученные знания из книг, чаще практикуйте устную речь. Особенно среди людей, которые уже хорошо говорят.

Искоренять слова-паразиты из речи на 100% вовсе не обязательно. Специалисты по ораторскому мастерству советуют избавиться от 90% таких слов, а остальные оставить для неформальных бесед, чтобы ваши коллеги и друзья не думали, что вас подменил чопорный английский дедушка.

Отсутствие тем для разговора

В малознакомой компании или в беседе с новыми для вас людьми слова могут очень быстро иссякнуть из-за сложностей в выборе общей темы. Наверное, каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось вытягивать из себя какие-то фразы, пытаясь заполнить неловкие паузы. Чтобы не попадать в некомфортные ситуации, можно заранее придумать список дежурных тем и пользоваться ими при случае.

Представьте обстоятельства, когда вы хотите начать разговор с незнакомым или малознакомым собеседником: около кулера на работе, при встрече в кафе, на остановке.

Подготовьте 10 тем, которые подойдут для разговора с любым человеком в любой ситуации.

Это проще, чем кажется. К примеру, всегда можно расспросить о жизни или работе (конечно, ненавязчиво и деликатно), обсудить последние новости (но желательно избегать политики), спросить совета по какому-нибудь вопросу. Беспроигрышный, хоть и не слишком интересный вариант — беседы о погоде.

Эффективные упражнения

Пополнить словарный запас помогут следующие упражнения:

  • Необходимо составлять предложения, где каждое слово начинается с последующей буквой алфавита. Например: «Арарат большая великая гора».
  • Создание небольших историй, состоящих из одной части речи, например из существительных, глаголов или прилагательных. Со временем придется научиться грамотно подбирать слова и выбирать их из пассивного лексикона.
  • Составление тавтограмм. Все слова в предложении начинаются с одной буквы.
  • Подбор антонимов и синонимов к словам. Это упражнение можно делать, где угодно.
  • Упражнение алфавит. Нужно быстро называть существительные в алфавитном порядке. Пауза должна быть не более 5 секунд. Нельзя использовать названия городов и имена. Потом такое же упражнение нужно сделать для глаголов и прилагательных.
  • Десяточка. Необходимо взять любую тему и составить по ней 10 коротких предложений. В любом предложении не должно быть более 7 слов.
  • Ассоциации. Упражнение помогает активировать воображение и словарный запас. Необходимо выбрать какое-то понятие, предмет или явление и назвать к нему 10 ассоциаций, которые пришли в голову. Также можно брать любой предмет и называть 10 его определений.
  • Вспомнить все. Это упражнение позволяет вытянуть разнообразные слова из памяти. Выбирается любая буква и называется 25 слов, которые с нее начинаются. Не стоит применять однокоренные слова.
  • Трехлитровая банка. Данное упражнение позволяет тренировать память и словарный запас. Нужно называть слова, которые начинаются на одну букву и которые можно разместить в трехлитровой банке.
  • Списки. Упражнение помогает активизировать память. Нужно выбрать букву и записать на нее как можно больше слов из одной категории. Это могут быть названия животных, марки машин и названия населенных пунктов.

Упражнения формируют полезные навыки – доносить мысли простыми и короткими предложениями. Постоянные тренировки позволяют вытаскивать слова из пассивного запаса.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал