Как бороться с патологической ревностью и стоит ли этого опасаться?

Еще хуже, если мужчина не держит себя в руках и позволяет себе поднимать руку на женщину или на возможного соперника. Это уже угрожает не просто его браку, но и окружающим людям, а также самому ревнивцу.

Действительно ли ревность одно из проявлений любви?

Считается, что отсутствие ревности между партнерами — верный признак, что любви не существует и имеет место только простая привязанность. Психологи утверждают противоположное — эти чувства считаются скорее противоположными, чем схожими и далеко не всегда свидетельствуют о наличии любви.

Ревность возникает на почве опасений партнера, что он останется один, и подсознательный страх потерять вторую половинку становится причиной возникновения многочисленных препятствий на пути к семейному счастью. В семье исчезает взаимопонимание, привязанность, доверие, им на смену приходят взаимные упреки, желание держать партнера под контролем, ссоры и скандалы.

Что делать, если в отношениях главенствует ревность и есть ли способ избавиться от неприятного дискомфорта в семье? Психологи предупреждают — если своевременно не устранить провоцирующий скандалы и недопонимание фактор, жизнь для обоих супругов превратится в ад.

Супруг, стремящийся контролировать вторую половинку, будет следить практически за каждым шагом. Это допускается только на первых этапах общего проживания или при развитии любовного романа, но после бракосочетания ревность не допускается — отсутствие доверия способно положить конец брачным узам и стать причиной болезненного развода.

Проявление патологической ревности

При патологической ревности данное чувство проявляется без основательных причин, отсутствуют какие-либо внешние настоящие факторы. Оно обусловлено в большей степени индивидуальными проблемами внутреннего мира и комплексами.

Специалисты утверждают, что патологическая ревность — заболевание, которое стоит рядом с манией, и от которого невозможно излечиться, можно всего лишь на время заглушить это чувство. Подобное психическое расстройство получает развитие или при регулярных подозрениях и поводах для ревности, или с рождения было заложено в человеке и при определенных стечениях обстоятельств проявило себя.

У мужчин и женщин ревность проявляется по-разному:

Мужчины

Женщины

Проявления ревности

Сначала ревность проявляется в состоянии алкогольного опьянения, которую воспринимают как обычную пьяную ругань. Позже подозрения начинают закрадываться и в трезвом состоянии. Часто соперником считают хорошо знакомого человека, возможно, с которым поддерживаются дружеские отношения

Женщина начинает постоянно ревновать, все время провоцирует скандал, из-за этого она теряет сон, впадает в депрессию. Женский бред ревности проявляется приступами агрессии, которые меняются состоянием депрессии

Результат

Начинается контроль каждого шага, совместная жизнь становится невыносимой и опасной: агрессия постоянно возрастает, в семье доходит до рукоприкладства

Из-за нехватки гормона радости (серотонина), женщина затевает ссору, скандал, что помогает ей чувствовать себя лучше

В отличие от мужчин, распускающих рук, женщине в состоянии аффекта просто необходимо отомстить, потому что месть способствует производству дофамина. Чувство удовлетворения после мести приобретает привычный характер, что чревато более ожесточенной мстительностью.

Что такое ревность?

Ревность — это некое чувство, которое вынуждает нас бояться, испытывать переживания, что тот, кого мы любим, может исчезнуть из нашей жизни. Это чувство заставляет думать о вымышленном человеке, который может занять наше место. Такие мысли опасны, особенно когда ревность беспочвенна. Тревога и страх, которые порождают ревность, всего лишь вымысел, основанный на низкой самооценке.

Беспочвенная ревность — это некий метод манипуляции, который напрямую связан с контролем. Когда человек убежден, что он не настолько хорош, красив, умен, что его нельзя любить и принять таким, какой он есть, он берет под контроль жизнь партнера.

Человек с низкой самооценкой не может поверить, что его могут любить. Он неосознанно пытается найти угрозу, испытать партнера на верность. Обычно такие люди без всякого угрызения совести залезают в телефон или компьютер партнера, проверяют сообщения, электронные письма и социальные сети, удаляют из друзей тех, в ком видят угрозу. Также они спокойно проверяют сумки, машину и всю одежду на следы органики, помады, парфюма, контролируют списания с банковской карты. Они постоянно ищут подтверждения своим страхам и сомнениям, потому что внутреннее убеждены, что партнер лишь притворяется, обманывает, что любит.

Читайте также:  Как влюбить в себя девушку — 10 способов которые работают безотказно

Эти убеждения побуждают настойчиво искать подвох в отношениях до тех пор, пока он не будет найден. И не важно, что это будет больше плодом воображения. Такие поиски приносят сильные деструктивные переживания. Человек начинает драматизировать и додумывать настолько, что может впасть в глубокую депрессию или в аффективное состояние, которое не гарантирует безопасность для самого ревнивца и его партнера. Низкая самооценка — это фундамент для ревности. Именно на нем выстраиваются высокие стены патологического недоверия и контроля.

Что такое ревность?

Ревнивый человек всегда будет искать повод для конфликта

Ревность возникает на определенных точках роста в человеке. Если он убежден, что в чем-то плох, а в окружении партнера есть кто-то, кто в этом аспекте, напротив, хорош, то это становится спусковым крючком для ревности и конфликта. Например, если женщина считает, что у нее полноватая фигура, то увидев своего мужчину в окружении более стройных женщин, она будет ревновать. Если мужчина считает, что он маленького роста и недостаточно богат, то все представители сильного пола выше и состоятельнее него будут в зоне ревности. В чем человек чувствует уязвимость, тем и будет определяться его ревность к другим. Именно по этим причинам ревность можно сопоставить с завистью: «Я злюсь на человека, который более красив, умен, успешен, богат».

Ревность также присуща людям, склонным к деспотии и эгоцентризму. Они считают партнера собственностью, при том, что сами склонны к полигамии, изменам. Зачастую они подозревают партнера в аналогичных поступках, проецируют на него свои внутренние мотивы, приписывает свои склонности. «Если я полигамен и изменяю, то партнер ведет себя также». Испытывая чувство вины, они неосознанно включают защитные механизмы, которые толкают к усилению агрессивных поисков доказательств неверности партнера. Это помогает заглушить вину и успокоиться.

Следует помнить, что ревность — энергозатратное чувство. Формируется она еще в детстве, например, когда девочка слышит от матери, что все мужчины лгут, им нельзя доверять, они всегда изменяют. Взрослея, ребенок все сильнее укореняется в этом убеждении, которое влияет на самооценку и отношения с противоположным полом. Парадокс в том, что даже верность партнера не рассматривается как аргумент, способный развенчать сомнения: «Не доверяй — обманут». Ревнивый человек всегда будет искать повод для конфликта. В конечном итоге это грозит тем, что партнер начнет замечать низкую самооценку ревнивца и неосознанно сравнивать его с другими людьми. Здесь срабатывает алгоритм: чего мы боимся, то нас и настигает. И в этом алгоритме нет мистики. Человек собственными внушениями и подозрениями подталкивает другого на плохие поступки.

Что такое ревность?

Последствия ревности

Если в душе ревнивца поселилось сомнение, и он или она не попытались спокойно обсудить это с партнером, то следующим шагом становится — поиск доказательств. Начинается постоянная слежка, проверка телефона, обнюхивание и тщательное обследование одежды на предмет «улик» — вот к чему приводит ревность женщины и мужчины. И чем безумнее становится мания преследования — тем сложнее приходится объекту ревности.

Последствия ревности

И если ревность мужа в психологии объяснима страхом потери матери семейства, попыткой сохранить брак, то ревность парня к девушке приводит в недоумение. Мотивы ревности к чужой женщине объясняются излишней зацикленностью на себе любимом, иными словами — эгоцентризмом, а также собственническим инстинктом. Когда мужчина начинает считать своей собственностью девушку, чужую для него, по сути, женщину и не стоит надеяться, что после замужества что-то изменится.

Мужчина ревностью обижает женщину, если партнер ревнует — значит, не доверяет. Согласитесь — это обидно. Женщина всеми правдами и неправдами пытается доказать свою невиновность и, в конечном итоге, просто сдается. Иногда женщина действительно заводит любовника в отместку («Раз меня все равно обвиняют, то пусть уж лучше заслуженно!» — начинает думать она.) Так ревность становится причиной измены .

Последствия ревности

Такая разная ревность – психология поведения

Считается, что ревность испытывает каждый влюблённый мужчина. Но по-своему. У одних это чувство проявляется в виде вспышек ярости, они готовы рвать и метать и вымещают свой гнев на женщине или мужчинах, подпавших под подозрение. Другие пытаются тщательно скрывать свою ревность, считая её проявлением слабости. Третьи контролируют каждый шаг своей возлюбленной, ограничивают её свободу и часто устраивают допросы при малейших сомнениях в верности своей избранницы.

Мужчина не ревнует, только если он не настроен на серьёзные отношения с женщиной, не испытывает к ней сильные чувства.

Либо если она обладает безупречной репутацией и никогда не создаёт повода для ревности. Хотя сам мужчина способен легко этот повод найти, ведь любой заинтересованный взгляд какого-нибудь парня в сторону жены может привести его в ярость.

Если сравнивать мужскую и женскую ревность, то можно отметить, что у женщин это чувство часто проявляется в тревожности, самокопании, неудовлетворённости собой, то есть обычно выражается во внутренних переживаниях. У мужчин ревность, как правило, связана с действиями: они могут демонстрировать строгость в общении, агрессию, гнев, кричать, применять физическую силу, прибегать к контролю.

Все идет с детства

Данные исследований более чем удручающие. Чем дальше, тем больше разводов по причине семейных измен. Если в прежние времена люди старались блюсти правила приличия, боялись осуждения со стороны, то теперь полная свобода действий. Особенно беспокоит поведение молодежи. Нет, мы не ханжи и считаем, что молодые люди имеют право на близость. Но мы категорически против случайных сексуальных связей.

Какой бы фильм мы не смотрели – везде все заканчивается постелью. Они еще имени друг друга не знают, она пьяна, он пьян – тут же пошли в туалет ночного клуба и слились в экстазе. Полная потеря нравственности, никаких страхов и опасений за здоровье. Еще хуже – люди перестали бояться совершать грех прелюбодеяния. О какой верности может идти речь, если до этого каждый из семейной пары или один из них постоянно вступал в случайные половые контакты.

Есть такое понятие – «стирание граней». Если постоянно крутить болтиком, то сотрется резьба, а у человека, который без остановки меняет партнера по сексу, стирается стыд, совесть, меры приличия.

Все идет с детства. Родителям нужно уделять как можно больше внимания таким вопросам, как порядочность, репутация, авторитет, уважение к окружающим, чистота помыслов и души. Только так можно воспитать человека, для которого сексуальная близость будет чем-то особым и приятным, а не рядовым приключением, одним из видов спорта. И не будет в его жизни места агрессивной ревности, желанию контролировать свою половину повсеместно и устраивать ей скандалы по поводу и без.

Отдельные случаи ревнивого поведения

Девушки и женщины ревнуют не только к настоящему партнёру. Неприятное чувство могут вызывать бывшие подружки кавалера, его дети от предыдущего брака. Кроме того, некоторые умудряются ревновать даже бывшего супруга или парня, хотя давно уже расстались и вступили в другие отношения. Рассмотрим некоторые ситуации подробнее.

Ревность к бывшему супругу

Не все женщины со спокойной душой отпускают бывшего возлюбленного в «свободное плавание». Некоторые и после разлуки продолжают страдать, мучиться ревностью. Это легко объясняется эгоизмом и нежеланием расставаться со своей собственностью, в разряд которого переходит бывший супруг. Что делать?

  • Примите сам факт окончательного разрыва и признайте, что у бывшего кавалера имеется право устраивать свою личную жизнь.
  • Абстрагируйтесь от бывших отношений, превратите их в воспоминание.
  • Поблагодарите несостоявшегося спутника жизни за всё хорошее, за приятные минуты или годы жизни.
  • Если человек был вам неверен, простите его. Если обижал, опять же проявите великодушие.

Все эти действия не только помогут справиться с ревностью к бывшему спутнику жизни, но и подготовят вас к новым отношениям, которые наверняка будут более удачными.

Ревность к бывшим девушкам возлюбленного

Достаточно часто новые отношения складываются неудачно потому, что мы ревнуем к прошлому возлюбленного. Основная причина негативных эмоций – боязнь сравнения с бывшими пассиями и страх того, что он может в определённый момент к ним вернуться.

Что делать в данной ситуации? Необходимо опять же понять, что если он предпочёл вас, значит, вы лучше, чем те, другие, женщины. Следовательно, перед вами стоит задача не изводить его приступами ревности, а всяческими способами (в разумной дозировке) убедить в правильности сделанного выбора.

Ревность к детям супруга

Подобное чувство нередко возникает у тех женщин, которые встречаются или вступают в брак с мужчиной, у которого уже есть опыт брака и, соответственно, дети. При этом следует понимать, что на самом деле вы ревнуете не к ребёнку, а к бывшей супруге вашего партнёра. Исправить ситуацию помогут несколько советов.

  • Откажитесь от запретов и ограничений на встречу и общения с детьми. В ином случае он начнёт выбирать между вами и отпрысками, и велика вероятность, что предпочтение он отдаст последним.
  • Организовывайте встречи на вашей территории. При этом если вам неприятно общение с ребёнком или вы не можете заставить себя «лучиться от счастья», просто уходите на это время к маме, подруге.
  • В идеале лучше всего подружиться с детьми. Тёплые отношения с ребёнком позволят сблизиться с супругом, к тому же вы приобретёте хорошего союзника во взаимоотношениях с возлюбленным.
Читайте также:  Бросила девушка: как пережить расставание и что делать дальше

Никогда не отзывайтесь негативно о детях своего супруга даже в разговоре с подругами. К сожалению, никто не даст гарантии, что ваши слова не дойдут до нежелательных адресатов. В итоге неосмотрительность может даже привести к разрыву отношений.

Как перестать ревновать бывшего мужа

Многие после расставания продолжают думать и страдать о бывшем возлюбленном, испытывают к нему ревность. В таком случае просыпается наш «внутренний собственник», который всё ещё считает прежнего партнёра своим. Но это непродуктивно как для собственной личности, так и для новых отношений. Как преодолеть это чувство?

  1. Принять факт расставания и признать право каждого из вас заводить новые знакомства.
  2. Следует мысленно поблагодарить бывшего возлюбленного за полученный опыт и приятно проведённое вместе время.
  3. «Проработайте» все эмоции, связанные с теми отношениями и не покидающие вас. За обиду, измену простите. Или сами попросите прощения, если вас мучает чувство вины.
  4. Мысленно отделите себя от прежних отношений и отпустите их.

Способы противодействия

Диагностика и лечение рассматриваемого недуга входит в компетенцию психотерапевтов или психиатров. Если для устранения ревности достаточно нивелировать причину, породившую её, то в случае с патологией этого недостаточно. Нужно не только устранить источник, но и нормализовать психическое состояние, которое было искажено в процессе развития расстройства.

Диагностика

Патологическая ревность диагностируется путём:

  • анализа поведения пациента за определённый период;
  • личной беседы с психотерапевтом;
  • сбора информации через опросники, анкеты и тесты;
  • опроса родственников и близких.

На основе суммарной оценки всех собранных данных специалист ставит диагноз. Если доказана симптоматика бредового состояния, необходимо незамедлительно приступать к лечению.

Терапия

Для лечения крайних форм патологии часто требуется госпитализация. Учитывая состояние пациента, нередко назначается принудительное стационарное лечение. Для устранения угрозы окружающим ревнивца размещают в отделениях со строгим или усиленным наблюдением.

Методы лечения беспричинной ревности делятся на две группы.

  1. Медикаментозные.
  2. Психотерапевтические.

Для лечения патологической ревности применяются антидепрессанты класса СИОЗС.

Медикаментозное лечение при бредовых психических расстройствах не играет основной роли. Медикаменты устраняют видимые симптомы патологии, но не убирают факторы, которые стали причиной развития недуга.

Чтобы эффективно избавиться от недуга, важно совмещать медикаментозные и психотерапевтические методы. Психиатрия рекомендует применять когнитивную терапию. Этот метод лечения беспричинного бреда направлен на устранение навязчивости в мышлении, человек учится определять своими эмоциями и контролировать их. Лечить приступы бредового состояния помогают регулярные сеансы снятия психоэмоционального напряжения.

Профилактика

Для полного излечения от бредового состояния потребуется много сил и времени. Проще предотвратить развитие недуга. Ключевым фактором, позволяющим избежать чувственной тревожности в любых её проявлениях, является абсолютное и взаимное доверие. Если партнёры смогут преодолеть проблему на стадии обычного эмоционально-чувственной тревожности, то патологического расстройства удастся избежать.

Рекомендации по профилактике необоснованной ревности:

  • выстраивание полностью открытых, доверительных отношений;
  • избегание игнорирования и замалчивания негативных состояний у партнёра;
  • оперативное конструктивное разрешение спорных эмоциональных ситуаций между партнёрами;
  • установление чётко оговорённых правил поведения;
  • совместное реагирование на любые беспокоящие состояния партнёров.

Грамотно выстроенные отношения партнёров помогут избежать развития патологических состояний тревожности. Даже если человек склонен к расстройствам психики, грамотно выстроенные отношения в паре помогут справиться с недугом. Важно помнить — человек ревнует из-за непонимания и недоверия.

Патологическая ревность – что это такое?

Этим понятием описываются тяжелые случаи психической болезни. Обычно человек, который страдает патологической ревностью, психически нездоров. Это может быть следствием приема наркотиков, алкоголизма или просто психических расстройств на фоне стресса. Как бороться с патологической ревностью? Своими силами помочь человеку нельзя. Следует обратиться к специалисту. Он назначит лечение, в которое будет входить как курс психотерапии, так и необходимые медикаменты. А если человек опасен для общества, то его поместят в психиатрическую больницу.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал