Как не быть эгоистом в любовных отношениях?

Вы эгоистичны? Вы расстраиваетесь, когда что-то идет не так в отношениях? Вы ожидаете, что ваш партнер будет следовать каждому вашему слову и делать все, чтобы вы были счастливы, даже если это означает что ему или ей следует забыть о своем счастье? Если да, то вы эгоистичны.

Основные признаки эгоизма

Не знаем как насчет наследственной предрасположенности к эгоизму, но то, что мы своими руками воспитываем в ребенке данную черту – это факт. Потакая всем капризам и желаниям малыша, покупая ему все, на что он указывает пальцем и говорит только одно слово «дай». Закрывать глаза на плохое поведение, потакать его хамству, грубости – мы становимся участником плохого процесса. Мы взращиваем в нормальном ребенке ужасного человека, от которого в будущем будет плакать не одна женщина. Все это результат той самой вседозволенности, которой сейчас родители балуют своих любимых чад.

Кто-то возразит, «мол, сейчас время такое! Да, с этим не поспоришь. Время действительно непростое. В погоне за барышами, комфортной жизнью, мы мало общаемся с теми, кто получит от нас «эстафету» и будет продолжать человеческий род.

Не получая должного внимания, не зная с детских лет что такое «хорошо», а что такое «Плохо», не сдерживая себя в рамках дозволенного, приличного, они превращаются в тех, кому совершенно наплевать на чужую жизнь. Молодым дамам следует заранее изучить основные признаки такого типажа мужчин, дабы понимать – стоит ли с ним связывать свою судьбу или нет.

  1. Гордость, уверенность в своей неотразимости и непогрешимости, постоянное хвастовство.
  2. Не желает нести ответственность ни за свои поступки, ни за действия близких.
  3. Считает себя исключительным и превышает собственную значимость над другими лицами.
  4. Категорически не допускает и не прощает малейшие проступки и ошибки других.
  5. Постоянно кого-то поучает и считает свое мнение истиной последней инстанции.
  6. Циничен, груб, на все реагирует с сарказмом.
  7. Пренебрегает моралью, этикой.
  8. Обидчив, не умеет прощать, любит привлекать к себе внимание.
Основные признаки эгоизма

Прочитав пункты, большинство читателей выделит хотя бы один из них, присущий его характеру. Но если все это собрать в одном человеке, то единственное что остается – так это пожалеть его. Ведь он с детских лет рос таковым «благодаря» стараниям сердобольных родителей.

Правда бывают и такие, что становятся «прожженными» эгоистами, несмотря на реальные старания родителей воспитать из него хорошего человека. Тут действительно можно верить в генетическую природу эгоизма. Причем качество могло быть передано не обязательно родителями, но со стороны дедов, бабушек и более старшего поколения.

Читайте также:  Как отвлечь ребенка от телефона: методы, которые работают

Еще один способ сразу выявить эгоиста – обратить внимание на характерные черты, особенности при беседе. Как правило, и это проверенный факт, эгоист часто повторяет местоимение «Я». То есть, он скажет «Я выбрал хорошую вазу», вместо «мы с другом, подругой, девушкой сделали хороший выбор» и т.д. То есть, сразу понятно, что перед вами тот самый «пуп земли русской», ставящий свою личность в центр внимания и обожания.

Истоки

До того, как избавиться от эгоизма в отношениях, нужно найти причину его возникновения, чтобы не допустить рецидива. Как говорилось ранее, эго — это часть подсознания, которая помогает оставаться психически здоровым. Она корректирует восприятие внешнего мира путем оценивания, планирования и сопоставления с прошлым опытом. По сути, эго прекрасно формирует внутреннего человека. Важно только не давать ему полную власть. Почему?

Временами эго влияет так, что человек начинает желать того, что ему на самом деле и ненужно, а с необходимым ситуация меняется в корне. Это можно проиллюстрировать на простом примере с телефоном. Сейчас магазины техники полны различных гаджетов, и за небольшие деньги можно приобрести самый обычный кнопочный телефон для звонков и смс. Отличный вариант, не так ли? Но вот у друга сенсорный брендовый смартфон. Вам-то по факту нужно просто делать звонки, и вы знаете, что другие функции использоваться не будут, но внутреннее эго негодует — купи такой, как у друга, а лучше даже на модель выше. Вот она разница между тем, что нужно, и тем, что навязывает эго.

Истоки

Зная, как избавиться от эгоизма, можно порядком облегчить свою жизнь. И пример с телефоном служит тому доказательством.

Признать, что у них нет уважения к другим

Откажитесь от вредной привычки позволять эгоистичным людям привязываться к вам. Вместо этого стоит поискать новых друзей, которые будут уделять вам столько же внимания, сколько и вы им. Вы можете завести знакомства, почаще выходя из дома и общаясь с новыми людьми на благотворительных мероприятиях или в волонтёрских центрах.

Как только у вас появятся новые друзья, вы сможете поделиться с ними вашим опытом общения с эгоистичным человеком, который грабил вашу энергию и эмоции.

Методы преодоления

Существует два основных сценария преодоления эгоизма:

  1. Самостоятельная работа с поддержкой окружения.
  2. Борьба на сеансах у квалифицированного психолога.

Когда человек неспособен искренне признать наличие проблемы и провести осмысленный самоанализ, лучше сразу обратиться к специалисту. Если получилось самостоятельно собраться с внутренними силами и проработать первые два этапа, от эгоизма можно успешно избавиться своими силами. Полезно будет заручиться поддержкой близких людей, с которыми налажены доверительные отношения. План действий можно составить, ориентируясь на эффективные рекомендации, приведенные ниже.

Почему он такой?

Проанализируйте, откуда растут ноги и что могло привести к проявлению эгоизма. Психологи выделяют несколько типичных причин:

  • воспитание в родительской семье

Если мама воспитывала сына одна, если он поздний или единственный ребенок в семье – он привык с детства к повышенному вниманию в своей персоне и не привык ни с кем считаться.

Либо наоборот: родители были слишком заняты и не уделяли сыну достаточно внимания. Жизнь в свое удовольствие компенсирует в данном случае недостаток заботы родителей в детстве.

  • низкая самооценка, комплексы

Мужское самолюбие

– очень тонкая материя. Если в жизни мужчины случилась какая-то травмируящая ситуация (в детстве, в прошлых отношениях – там, где ему нанесли удар по самолюбию ), он замещает эгоизмом свои страхи, фобии, неуверенность в себе.

Как завышенная, так и заниженная самооценка могут стать причиной эгоизма.

  • ваше поведение

Возможно, вы его сами провоцируете. Позволяете садиться себе на голову. Если вы ведете себя как его заботливая «мамочка», излишне опекаете, заботитесь о нем, забывая о своих собственных желаниях и предпочтениях – вы поощряете его эгоизм.

  • Привычка, выработанная годами одинокой жизни

Эгоист и заядлый холостяк – почти синонимы. Они не нуждаются ни в ком (или думают, что это так), обеспечивают свои нужды и потребности самостоятельно, но при этом никому ничего не должны.

Если вы строите отношения с человеком, для которого это вообще впервые так серьезно – он просто еще не научился быть другим.

Как это можно исправить? 1. Приучайте его заботиться о вас.

Буквально шаг за шагом, постепенно Просите помочь везде, где только можно: с сумками из магазина, с выбором платья для вас, с домашними хлопотами, играть и гулять с детьми, водить собаку к ветеринару.

И обязательно благодарите. Искренне и от души. Увидите, как он расцветет! И будем стараться делать для вас больше и больше, чтобы увидеть эти светящиеся благодарностью глаза.

Читайте также:  4 простых правила воспитания ребенка. Советы психологов

2. Прибегайте к помощи семьи

Если вы женаты, всегда можно обратиться к благоверному через просьбу не вашу лично, а, например, ваших или его родителей – мол, так и так, ты нам нужен (съездить помочь на дачу, забрать детей от бабушек, забрать из аэропорта и т.д.). Общими усилиями гораздо быстрее приучить его к заботе о других.

3. Хвалите его, а не пилите

Акцентируйте внимание на том, что он делает, а не на том, чего пока не делает. Цените это и не забывайте хвалить мужчину и восхищаться им, обнимать, целовать и всячески поощрять.

Не предъявляйте ему претензий на каждом шагу, не вспоминайте прошлых неудач, не впадайте в истерики и не задевайте его мужское самолюбие , поддерживайте его и своим примером показывайте, как важно заботиться о второй половинке.

4. Займитесь своей самооценкой

Научитесь очерчивать свои личностные границы и декларировать это окуржающим, мужчине в первую очередь. Дайте четко понять, как с вами можно поступать, а как нельзя, займитесь своим внутренним миром и саморазвитием.

Будьте самодостаточной, но при этом не переусердствуйте в образе сильной женщины – иначе у мужчины не возникнет желания помогать и покровительствовать.

5. Примените его оружие против него

А что, если начать поступать также, как он? Не считаясь с его мнением, думая только о себе и о своем удовольствии? Не факт, что это сработает, но хотя бы поиграть в это ведь можно? Пусть почувствует себя в вашей шкуре.

6. Поговорите с ним откровенно

Да, мужчины это ой как не любят, но иногда по-другому нельзя. Найдите удобный момент, когда вы оба не спешите и в хорошем настроении. Заведите разговор о ваших отношениях, расскажите откровенно все, что у вас на душе и что вас беспокоит.

Может, он и не подозревал, что чем-то задевает вас? А может вы узнаете о нем что-то, о чем тоже не имели понятия? Не зря ведь мы с Венеры, а они с Марса.

7. Любите и принимайте его таким, какой он есть

Иногда этого достаточно. Если ваша любовь искренняя. И она подчас до неузнаваемости меняет людей. Как правило, в лучшую сторону.

Пару слов в защиту эгоизма

Иногда эгоизм полезен. Когда это индивидуализм, когда есть приоритет личных интересов над интересами других, когда нужно отстоять свое мнение или не дать себя использовать. Когда умеешь наслаждаться жизнью. Когда тебе нужно личностное пространство и свобода. В меру, конечно.

Медик онлайн - медицинский интернет журнал